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• 午睡醒來頭疼是怎么回事

  有些人午睡以后常常頭痛，頭脹等不舒服感覺，產生上述癥狀有以下幾點原因：第一條，睡眠嚴重不足，沒睡夠，出現睡后頭痛。第二條，頸椎病，當睡覺時頸椎肌肉受壓迫，出現局部組織代謝障礙，神經受壓，所以睡醒以后出現頭痛，有些甚至出現落枕癥狀。第三條，嚴重高血壓，睡覺以后血壓升高，對腦血流沖擊明顯，出現睡醒后頭痛癥狀。第四條，顱高壓病人，睡醒以后顱壓進一步升高，尤其是對腦血管壓迫睡覺時，對頸動脈、頸靜脈產生壓迫時，顱內壓進一步升高，所以出現睡覺后頭痛癥狀。另外一點是腦動脈供血不足、顱內占位病變等疾病，在睡覺以后由于姿勢不正確，血回流障礙，顱壓升高，出現嚴重的午睡后頭痛。如果是偶爾出現午睡后頭痛，可能沒有嚴重問題，如果經常出現午睡后頭痛就要查找原因，檢查有無顱內病變。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-23 7778次

• 趴桌午睡有什么壞處

  對于忙碌的上班族來說，趴在辦公室的桌子上小睡一會兒可以緩解身體的疲勞和壓力，但事實上，趴桌午睡這個姿勢并不太好。長期趴桌午睡，容易引起以下問題：1.心、腦血管慢性疾病：趴桌午睡時，頸椎和胸部嚴重彎曲，會壓迫器官，增加心、肺負擔，導致頭部缺氧，如果長期這樣，可能會誘發心、腦血管慢性疾病。2.消化不良：餐后如果馬上趴桌上睡，因身體彎曲度增加，胃腸會受到壓迫，易造成胃腸脹氣，引發慢性胃炎。3.頸椎間盤突出：臉部向下枕臂的姿勢，可使頸椎呈反屈狀態，與正常生理弧度相反。長此以往，易造成椎間盤退變、突出，出現一系列頸椎疾病。4.近視、青光眼：趴睡時眼球受到壓迫，使眼球漲大、眼軸增長，易損傷眼角膜、視網膜。5.手臂神經麻痹：枕臂的姿勢可壓迫手臂橈神經，造成手臂神經麻痹，影響正常血液循環及神經傳導。5.臉部變形：趴著睡，顏面神經受到壓迫，引發神經麻痹或臉部變形，這可真是一不小心就“變丑”了！

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-22 11088次

• 中午睡醒后頭痛怎么回事
  中午睡完覺以后出現頭痛這種情況，有很多的人是由于睡覺的時候受涼引起的頭部疼痛，比如中午睡覺出汗，頭部對著窗戶吹冷風，這種情況就會引起感冒，也有可能會引起偏頭痛，患者就會出現頭痛的癥狀。可以通過按摩、熱敷的方法緩解頭部疼痛。特別疼痛的情況下，可以口服布洛芬緩解。如果同時伴有咳嗽，這種情況就需要用抗病毒的藥物和消炎藥進行治療。中午睡完覺以后出現頭痛這種情況，也有的患者是由于患有頸椎疾病，頸部關節突出病變壓迫到神經和血管，在中午睡覺的時候，如果枕頭真的過于太高，就會導致頸部關節移位壓迫到神經和血管，會出現頭痛，導致血流不通暢，嚴重的情況下，患者會出現頭暈的癥狀。頻繁的出現頭痛應該到正規醫院做詳細的檢查，明確具體的病情和病因，針對性的治療。
  語音時長 01:29”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-04 39070次

• 睡醒覺頭疼
  睡醒覺出現頭疼的這種癥狀這種情況：首先要看看是否患有血壓不正常的情況，如果測完血壓是正常的是否出現了感冒的癥狀所引起的頭疼。如果偶爾頭疼，可以口服布洛芬來進行治療和緩解；如果頻繁的出現頭痛，這種情況應該到醫院進行相關和明確的檢查，可以做一個頭顱ct明確來病因。在治療頭痛方面，自己避免隨便用藥以免用藥有誤，要聽從醫生指導，根據頭痛的病情病因來對癥治療和有效控制。
  語音時長 1:08”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-19 69692次

• 為什么中午睡醒頭痛
  病情分析：中午睡醒頭痛，很有可能是午睡時缺氧所致，具體病因包括睡眠呼吸障礙，睡眠姿勢不良（趴著睡），睡眠環境差（蒙著被子睡，臥室通風不良）等。此時應注意休息，多做深呼吸運動，并進行頭面部按摩，可短時間內服用止痛藥物。如癥狀未見好轉，請及時就診神經內科。意見建議：中午睡醒出現頭痛癥狀時不可掉以輕心，應重視眼前病情。避免劇烈體育運動和體力勞動，避免飲酒，調整睡眠姿勢，保證夜間睡眠質量。及時就醫，在醫師的指導下進行治療。
  許多 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2020-07-27 1202次

• 中午睡醒心跳快心慌是怎么回事
  病情分析：中午睡醒心跳快心慌，有可能是本身存在心臟疾病像冠心病、心律失常等，或者是睡覺的時候左側臥位壓迫心臟所導致。意見建議：當出現心慌心跳快的時候，建議及時到醫院去進行相關的檢查，比如像心電圖的檢測，觀察是否有興趣嘗試，如果有及時給予處理。平時的時候注意保持良好的睡眠姿勢，并且不要過度勞累，要戒煙酒，尤其是睡覺之前，盡可能的避免飲用濃茶、咖啡等。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-07-24 1303次

• 為什么中午睡醒后特別餓
  中午睡醒后特別餓可能是因為甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等原因引起的。可在醫生的指導下服用藥物進行緩解。1、甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺功能亢進癥的患者因為甲狀腺激素產生過多，從而導致身體基礎代謝功能亢奮，引起身體代謝增加，從而出現中午睡醒后特別餓的癥狀，患者還會出現消瘦、心慌、手抖、脖子粗等癥狀。可在醫生的
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-09-23 147次

• 睡醒覺后背疼
  睡醒覺后背疼痛可能由不良睡姿、外感風寒、肌肉勞損、潛在疾病等因素引起，針對不同原因需采取相應措施緩解疼痛。1、不良睡姿睡覺時長時間保持不當姿勢，會使背部肌肉長時間拉伸或受壓，導致肌肉疲勞和疼痛。改善睡姿，采用平躺或側臥，并使用合適的枕頭和床
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次