為你推薦

• 便秘應該吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先，最重要的是飲水，我們特別強調便秘的患者，應該在晨起之后多飲水，通常來說我們會推薦1000到1500毫升的飲水量，這個量是非常大的。第二，為了有足夠的便量，我們通常鼓勵患者，稍微多一點進食，進食的成分里邊最好能有較多的纖維素，纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜，這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三，還要強調，食物當中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常會出現一些干結的情況，因此我們的便秘患者，我們通常推薦這個較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物，同時飯量要關注，這是咱們便秘患者，吃飯的三點要求。

  

  01:23
  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 42804次

• 感冒后應該注意什么

  感冒是臨床上非常常見的疾病，感冒注意的事項大致有以下幾方面：第一，感冒會使人感到乏力、沒有精神，感冒后應當注意多休息，避免勞累，避免熬夜等不良的生活習慣。第二，飲食上的注意，感冒期間要注意以清淡飲食為主，多吃蔬菜、粗糧和柔軟的食物，如小米粥、面條等。綠色的蔬菜多選用如芹菜、茼蒿、苦苣等類的食物。第三，對于感冒還應該多喝白水，多吃些富含維生素C和水分的水果，不能喝濃茶、咖啡、飲料等，也要忌涼、忌辣，不能吃刺激性比較大的食物。

  

  01:19
  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 2030次

• 懷孕可以吃手抓餅嗎
  懷孕了可以吃手抓餅，孕婦能適當的吃點手抓餅也是可以的。它能夠增加食欲，而且能它還能夠補充能量，為了保證飲食營養的一個均衡。在吃手抓餅的時候，應該是多搭配些培根，雞蛋，蔬菜這些輔料。但是，手抓餅的油比較重，大多數的衛生的也是不過關的，它面餅的可能還有一定的防腐劑。手抓餅的油，可能品質也不香，也不好。所以說，這個時候就是，孕婦最好是自己做，而且也不能吃的太多，也不能每天都那么吃，自制這種手抓餅可以多吃點。
  語音時長 1:05”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-08-25 10869次

• 懷孕可以吃手抓餅嗎
  懷孕了她是可以吃手抓餅，孕婦適當的吃點手抓餅也是可以的，它能夠增加食欲，而且能夠補充能量，為了保證飲食營養的均衡，在吃手抓餅的時候，應該是多搭配些培根，雞蛋，蔬菜這些輔料。但是手抓餅的油比較重，大多數的衛生也是不過關的，它的面餅，可能還有一定的防腐劑，煎手抓餅的油，可能品質也不香，也不好。所以說，孕婦最好是自己做，而且也不能吃的太多，也不能每天都都那么吃，自制這種手抓餅是可以多吃的。
  語音時長 1:05”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-08-25 14059次

• 胃炎能吃手抓餅嗎
  患有胃炎的患者是不建議吃手抓餅的，手抓餅不容易消化吸收，還會對胃黏膜造成機械性的刺激，因此患有胃炎的患者不建議吃手抓餅，患有胃炎的患者平時要養成良好的飲食生活習慣，要規律飲食，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷和難以消化的食物，不抽煙，不喝酒，不喝濃茶和咖啡，平時可以多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，作
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 479次

• 減肥吃手抓餅會發胖嗎
  減肥吃手抓餅通常是會發胖的。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平。減肥期間需要注意避免吃油炸類，高脂肪，高糖的食物，手抓餅屬于油多的食物，所以減肥吃手抓餅通常是會發胖的。減肥首先要注意不能過度節食，過度節食會損傷脾胃，
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-11 953次

• 吃手抓餅后可不可以吃蘋果
  根據你的描述，最好吃手抓餅后半小時或1小時后再吃蘋果科學些，更好些
  孫建 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-23 1401次

• 扁桃體切除后一周可以吃手抓餅嗎
  你好，建議暫時不要吃
  王燕燕 副主任醫師南昌市第三醫院

  2021-01-14 1701次