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• 不吃早餐的危害

  不吃早餐容易出現低血糖、容易便秘，會打亂了生物鐘的正常運轉、容易肥胖、影響記憶力等等。因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定饑餓，會引起低血糖或者一些消化道不適。還容易引起膽囊的膽汁淤積。調查發現，常不吃早餐的病人，得膽結石的比較多一些。原因是不吃早餐，積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面，最后形成了膽汁淤積，形成膽固醇結晶，最后形成膽結石等。所以建議每天都要按時吃早餐，減少疾病的發生。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 5216次

• 長期失眠的危害

  長期失眠造成了精神、心理、體力方方面面的損害，非常嚴重。長期失眠的人精力不集中，影響工作，影響休息，影響生活節奏，同時對于心血管系統，對于消化系統等諸多系統，都有影響。長期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同時他的生活節奏、生活質量，都受到很大影響。所以長期失眠的患者，應該重視失眠問題，采取綜合措施進行治療。長期失眠的患者，常常是消瘦、心神不寧、記憶力下降，還可以影響到臟器，出現種種的病變。重要的是他的免疫功能，會受到影響，因為在睡眠的時候，免疫力是增長的，在白天是消耗的。長期的嚴重的失眠，免疫力的缺失，就會罹患其他的問題，造成感染、惡性腫瘤等疾病的發生。所以一定要重視長期失眠的危害，采取綜合的措施進行治療。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 15258次

• 長期不吃飯有危害嗎
  如果患者長期不吃飯，對身體的危害是非常大，非常容易引起消化系統的疾病，還會降低大腦功能，影響大腦發育，使體內的膽固醇偏高，還容易造成結石的發生。如果長期不吃飯會使人貧血，離子紊亂，甚至會威脅生命質量，最后出現生命垂危的現象。可以適當的飲食，否則將會對身體造成極大的危害，在日常的生活中一定要保持一個愉快的心情和充足的睡眠，飲食可以清淡易消化。
  語音時長 01:08”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-31 26320次

• 甲亢不吃哪些蔬菜
  甲亢患者鼓勵多吃一些新鮮的蔬菜，因為新鮮蔬菜富含維生素，對甲亢患者是比較有幫助的，甲亢患者還要注意要低碘飲食，像海鮮，海帶，紫菜，這些含碘豐富的食物不要吃。還要多吃一些富含蛋白的食物補充營養，像有類，蛋類，牛奶等這些富含蛋白的食物。目前，甲亢的治療有三種，藥物、碘131和手術。這三種方法都可以治愈甲亢，我們根據患者的特點和自身需求，選擇一個合適的方法來治療。甲亢其實是一個不很嚴重的疾病，只要早期得到合理的治療，對機體不會產生影響。但是甲亢病程久了，病情反復，影響到心臟之后對機體的危害就比較大了。
  語音時長 01:10”
  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-05-31 3587次

• 長期不吃肉的危害
  在當今社會，越來越多的人出于健康、環保或信仰等原因選擇素食。然而，長期不吃肉可能會對身體產生一系列不良影響。那么，長期不吃肉都有哪些危害呢？一、長期不吃肉的潛在危害1、蛋白質攝入不足：肉類是優質蛋白質的重要來源，缺乏蛋白質會導致身體生長和發育受阻，免疫力下降。長期素食者如果不通過其他途徑補充，可能會
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-10 0次

• 長期不吃肉的危害
  一般情況下，長期不吃肉的危害有營養不良、身體乏力、體重下降、抵抗力降低、誘發貧血等。1、營養不良：肉當中含有比較多的營養成分，比如蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質等，如果長期不吃肉，容易使體內缺乏以上成分，可能會引發營養不良。2、身體乏力：身體長期得不到以上營養成分的支持，可能無法滿足身體多個臟器的需
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-09-07 0次

• 只吃肉不吃蔬菜的危害
  這種會造成脂溶性維生素缺乏
  王磊 主治醫師石嘴山市第二人民醫院

  2020-10-09 4411次

• 孩子長期不吃早餐會有什么危害?
  營養達不夠
  祝麗娟 主治醫師眉山市婦幼保健院（眉山市婦幼保健計劃生育服務中心）

  2020-03-23 2000次