問腰扭筋了怎么恢復最快
2020-06-23 1517次
病情描述：
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腳骨折了怎么恢復最快最好的辦法還是聽醫生的話，積極治療，積極康復，積極鍛煉。如果是骨折已經錯位了，有手術指征，就需要積極地進行手術治療。如果骨折沒有錯位，可以保守治療，我們就可以選擇外固定，比如石膏固定來治療。在治療的過程中，要積極地聽從醫生的康復指導，進行相關的肢體功能鍛煉，并且要給予高蛋白，低脂肪的飲食，千萬不能抽煙。因為抽煙會使血管收縮，不利于骨折愈合。再就是藥物方面，可以應用一些活血化瘀的藥物，來促進骨折的愈合。
01:03
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-10 6010次
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腰扭了怎么才能快速恢復腰扭了之后想要快速恢復，建議在制動休息的同時結合藥物、物理方法等進行治療。當腰部扭傷后要注意休息，不能隨意下床，不能隨意活動，避免勞累，同時服用消炎止痛藥物，如阿司匹林、布洛芬等，從而緩解腰肌扭傷部位的疼痛，降低炎性水腫。腰扭傷24小時以后可以進行腰部的熱敷，以及應用活血化瘀藥物外敷，如云南白藥、京萬紅軟膏等，從而促進腰部扭傷的恢復。
01:04
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-27 7669次
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腰扭筋了怎么恢復最快?腰扭傷筋以后的病人會表現為腰部的疼痛癥狀，會影響到腰部的正常活動。一般要想促進快速恢復，由于本身就有損傷，嚴格得注意休息保護，才是病人恢復最好的條件。活動太多，太劇烈就會加重損傷，并且不利于損傷的修復。傷后48小時以后，可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥。口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如針灸、烤電等治療，更有利于腰扭傷筋的恢復。一般通過上面這些積極的治療辦法，對于腰扭傷筋以后的病人慢慢就會好起來的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-09 18553次
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腿扭筋了怎么恢復最快對于腿扭筋以后的病人要想恢復最快的話，還是需要嚴格的注意休息保護制動，這是恢復最好的條件，如果后期繼續劇烈運動，反而會加重損傷，并且不利于損傷的修復。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。但是有一點需要注意，一般要在傷后48小時以后才可以燙洗。可以外用活血化瘀的膏藥，如果對膏藥過敏的話就不建議應用，口服非甾體類鎮痛消炎藥物和活血化瘀藥物治療，可以有效的改善局部腫痛的癥狀，利于后期的恢復，一般這就是腿扭筋了最快的恢復辦法。語音時長 1:32”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-17 17739次
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腰扭了怎么才能最快恢復一般情況下并沒有腰扭了最快恢復的方法，如果想要恢復，可以通過給予休息、物理治療、藥物治療等方式進行治療，并且要在醫生的指導下用藥。1、給予休息：在腰扭后，通常會導致患者出現明顯不適感，在此時要及時臥床休息，不能繼續彎腰活動。2、物理治療：如果患者在腰扭后，局部出現了腫脹以及疼痛等癥狀，可以先通過局部
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-16 0次
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扭筋了怎么辦扭筋了早期可以通過冰袋冷敷關節，冷敷可以使受傷部位的毛細血管收縮，以防繼續向外滲血和滲液，從而起到消腫、止痛的作用。另外可以配合按摩、理療、針灸等等，這樣對扭筋是很有幫助的。另外超過24小時以后就應該將冷敷改為熱敷，熱敷可以促進血液循環，加快局部組織對瘀血和滲出液的吸收，有利于受損組織的修復，這樣對
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 462次
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腰扭了怎么才能最快恢復1減少劇烈活動 2溫毛巾熱敷一天兩次一次半小時 3外用云南白藥膏 4口服雙氯芬酸止痛片（飯后）
韓鵬飛
主治醫師濰坊市婦幼保健院
2020-04-02 1400次
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膝蓋扭筋了怎么辦可以描述更加詳細1點嗎？
常劉
主治醫師鶴崗市人民醫院
2020-05-02 1200次
