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• 心率高好還是低好

  所謂心率是心臟，每分鐘跳動的次數。正常情況下，心臟每分鐘跳動在60~100次每分，屬于正常范圍。心率有變異性，也就是說心率，在每時每秒的都是有變化的，不是固定的。一般來說，可能在白天或者在運動，或者是比較激動的情況下，心率就會加快，到了夜間睡眠或者安靜的狀況下，心率就會減慢。一般來說，一天的平均心率，我們要看平均心率正常的范圍，應該是60~80次每分，也就是說夜間是低的，白天是高的，這就屬于正常的情況。具體來說到底是高點好，還是低點好，也不一定要看具體的情況。如果是個年輕人，也沒有其他的疾病，心率只要在60~100之間，都屬于正常范圍，無所謂高，還是低好。如果是有合并其他的疾病，或者一些老年人，心率可能就不完全一樣，比如說像合并高血壓、冠心病、糖尿病、心衰或者老年人的心率，還是低點好一些。如果太高，比如說心率超過80，即便沒有超過100，超過80就會增加心腦血管病的風險，所以像這些老年人，可能心率80以下會更好一些。對于有冠心病心衰的人來說，心率可能在60會更好一些，所以就是說不同的人群，心率的標準是不一樣的，心率過低也是不好的，可能經常運動的人或者運動員的心率，可能會低一些，可能就在50出頭或者50左右，平時也沒有癥狀，也是沒有關系的。但是如果是老年人心率太低，就有可能有竇房結功能的障礙，就會出現竇性停搏、病竇綜合征，影響腦供血，所以心率也不能太低。總體來說，心率應該在60~80之間的范圍會更好一些。

  

  02:30
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-03-10 20165次

• 貧血的人能喝牛奶嗎

  牛奶雖然營養豐富，但鐵的含量卻很低，喝牛奶不僅不能補鐵反而可使體內鐵降低。因為食物中的鐵必須在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。但這一轉化易受牛奶中高磷、高鈣的影響。體內的鐵能與牛奶中的鈣鹽、磷鹽合成不溶性的含鐵化合物，使體內的鐵更為不足。因此，缺鐵性貧血病人，特別是正在服補鐵劑的病人，千萬要忌牛奶，否則將影響療效。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 8453次

• 膽囊結石能喝高鈣牛奶嗎
  對于膽囊結石患者喝牛奶是有利于患者日常生活的，同時可以增加機體的營養供應和免疫能力，高鈣牛奶是可以喝的，對于中老年患者高鈣牛奶同時，可以補充機體所缺失的一些鈣質。但是應該注意的是，在購買牛奶和飲用牛奶之前應該注意牛奶的成分標明上的脂質的含量，如果是脂質含量較高的牛奶，無論其他的配方都應該盡量避免飲用，因為脂質含量較高的食物會增加膽道的負擔，使膽囊在收縮的過程中排出膽汁，引起這種膽囊炎癥的幾率相應的提高。所以在選擇奶制品的過程中，要尤其的注意奶制品的脂質的含量，對于是否是高鈣牛奶，對機體以及對這種膽囊結石疾病的本身的影響是相對較小的。
  語音時長 01:29”
  鄧偉 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-23 4583次

• 脂肪肝能喝高鈣牛奶嗎
  脂肪肝的患者是可以喝高鈣牛奶的，但是盡量是要喝脫脂牛奶，另外，在飲食上要保持以低脂，低熱量的飲食原則為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，飲食一定要以清淡為主，少吃一些動物的內臟以及高脂肪類的食物，而且像高血壓的飲食，也應該要注意以低鹽，低脂，低熱量的飲食為主，平時還應該要適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。平時還應該要注意在治療期間一定要注意，不要抽煙，不要喝酒，還應該要定期復查，像蛋黃以及腌制品都不要吃，平時可以進行戶外做一些有氧運動，比如慢跑或者是快走以及太極等，能夠調節一下身體的健康狀態，提高自身的免疫力，也可以進行脂肪的燃燒。
  語音時長 01:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-09 3280次

• 低脂高鈣牛奶能減肥嗎
  低脂高鈣牛奶是有一定的減肥作用的，但是要長期食用。喝低脂高鈣牛奶不僅會增加營養，還不會發胖。另外，減肥期間要少吃過油、過咸、過甜的食物，尤其是肥肉、動物肝臟、咸菜、蛋糕等食品，另外要適當的鍛煉身體?？梢远喑郧鄄恕ⅫS瓜、西紅柿等富含維生素的蔬菜。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-27 434次

• 尿酸高可以喝高鈣牛奶嗎
  一般尿酸高的患者可以適量喝高鈣牛奶。尿酸是由嘌呤代謝產生的產物，大多可以通過抽血化驗，可用于輔助診斷高尿酸血癥、痛風、腎炎等疾病。正常情況下，女性的尿酸值應為89~357μmol/L，男性為150~416μmol/L。如果存在尿酸高的情況，可能會表現出腰酸背疼、心率加快等不適癥狀。而高鈣牛奶含有豐富
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-06-26 0次

• 鈣片能和高鈣牛奶一起吃嗎，會使鈣含量高嗎
  有缺鈣時，問題不大，可以的
  吳志全 主治醫師石家莊市婦幼保健院

  2020-04-01 3606次

• 前列腺癌喝低脂牛奶好還是高脂
  根據體質情況，如果比較消瘦的話，還是高脂好點
  程曙光 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-04-21 1400次