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• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3596次

• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3068次

• 小肚子上長了一顆肉是什么
  最有可能是脂肪瘤，脂肪瘤是體表腫物，在臨床上很多見，好發于軀干和四肢，腫物位于皮下，形態規則，表面光滑，邊界清楚，表面皮膚沒有紅腫和破潰，活動度良好，有些患者會感覺到疼痛，有些患者沒有任何臨床癥狀。小肚子上長了脂肪瘤以后，如果脂肪瘤比較小，患者沒有任何臨床癥狀，可以定期復查，密切觀察脂肪瘤的變化，如果脂肪瘤比較大，影響了患者的工作和生活或者患者感覺到疼痛，建議手術切除，患者可以到醫院就診，需要完善B超等檢查，能夠明確診斷，然后可以選擇相應的治療方法，患者不要盲目吃藥，藥物不能消除脂肪瘤。還可能是局部組織感染刺激損傷增生的狀態，通過全面體格檢查確診以后，局部用藥或者局部組織激光手術進行治療。
  語音時長 01:12”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2021-06-09 2065次

• 勃起時間長了小肚子酸
  如果長時間有勃起的狀態，容易引起前列腺長時間的充血，造成一定程度上的肚子疼，如果不經常發生，應該問題不是太大，注意休息，節制性生活頻率，并注意合理的營養膳食及規律的生活習慣即可，注意加強體質鍛煉，可恢復健康。如果伴隨其他不適的情況，需要結合臨床進一步的檢查化驗，明確診斷，并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復。正常的勃起時間在兩分鐘以上至1小時左右，如果出現超過正常時間的勃起，患者應第一時間到醫院，以免錯失治療的最佳時機，勃起時間持續越久，對生殖器的損害可能越大。早期患者宜采用保守治療，在治療方面應堅持保守、微創、有創三步原則，對于持續時間不久的早期患者，采用保守治療即可，向海綿體內注射血管收縮劑，進行治療。
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  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-23 3273次

• 小肚子下面起了一片紅點
  小肚子下面起了一片紅點考慮可能是濕疹、過敏等因素導致的，建議患者及時查明病因，然后進行相應的藥物治療，具體如下。1、濕疹：如患者在較為炎熱的天氣出了很多汗，并且患者本身比較肥胖，有可能會出現濕疹，導致小肚子下面起了一片紅點的現象，患者會自覺瘙癢嚴重，需要在醫生的指導下外用復方爐甘石洗劑、醋酸地塞米松
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-02-09 677次

• 小肚子下面起了一片紅點
  小肚子下面出現一片紅點，可能是過敏反應、濕疹和接觸性皮炎等。過敏反應是導致皮膚紅點的常見原因之一。當身體接觸到某些過敏原，如食物、藥物或化學物質時，免疫系統可能會產生過度反應，導致皮膚出現紅斑、瘙癢等癥狀。此時，應避免再次接觸過敏原，并咨詢
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-22 0次

• 小肚子上長了個硬疙瘩
  您好，請發幾張圖片過來看一下。
  肖春才 副主任醫師鄭州市中心醫院

  2021-01-11 1404次

• 肚子上長了一片紅疙瘩
  你好 癢不癢 用過什么藥沒有
  肖春才 副主任醫師鄭州市中心醫院

  2020-09-30 1500次