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為什么運動完一周后胸部肌肉才開始疼

2020-03-15 2191次

病情描述:

為什么運動完一周后胸部肌肉才開始疼

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

一般第二天就開始酸痛
你具體哪里疼
雙側嗎
胸部周圍的肌肉都疼
可是已經一周了還是疼
雙側嗎
一般不會一周才開始痛的
肋軟骨炎
運動過度導致
一周都會痛
不只是雙側
建議休息幾天,會好的,不用擔心,不許吃藥
具體運動是并腳深蹲左右側蹲開和深蹲跳原地高抬腿
可是今天去拿腰了
什么藥
肌肉拉伸啥的藥好像
那就吃點吧
肌肉受損的藥
不吃也會好
也不是一周后才開始痛的
多休息吧
就是剛運動完一兩天后就痛了,之后不要緊了
然后現在一周了
今天又開始痛了
是因為我又洗了衣服的原因嗎?
很有可能
少干活
多休息
那我做的這些運動能引起肌肉受損嗎?醫生
不會的
每次量別太大,熏熏漸進
逐漸增加運動量
以后就不會有了
不會引起肌肉受損為啥我的還是疼呀
因為你太弱了
就是平時不鍛煉的原因嗎?
好的
謝謝醫生
不客氣

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