問膝蓋不舒服
2021-02-18 1426次
病情描述：
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跑完步后膝蓋不舒服怎么辦跑完步膝蓋不舒服，可以參照以下幾種方法解決：第一，讓膝關節休息，盡量避免蹲起動作，限制上下樓的次數和時間，避免膝關節過度負重。第二，膝關節局部熱敷，每天2~3次，每次30分鐘，保持熱敷溫度恒定，可以促進局部的血液循環，促進代謝產物的排泄和清除，可以緩解癥狀。第三，如果膝關節出現了損傷，也可以適度的進行休息，采取相應的對癥治療，可以做物理治療，比如烤電、理療或者局部輕柔的按摩，也可以外用些扶他林乳膠劑或者云南白藥氣霧劑來對癥治療。如果癥狀持續不緩解，需要到醫院進行檢查，看一看存在哪些方面的勞損或者是損傷，從而進行相應的積極的治療，才能夠達到緩解疼痛的目的。
01:34
葛滿意
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-09-03 4585次
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膝蓋不舒服說不出感覺是怎么回事膝關節疼痛的不舒服癥狀要看年齡，如果是老年人，比如50歲~60歲左右的人，很多是由于膝關節慢性退變，是因為兩個不平的關節面在一起摩擦，所以會出現關節反復腫脹、疼痛，有的人甚至感覺到關節有摩擦的感覺。年輕人很有可能受過外傷，只不過很多人想不起來，因為在日常生活中不經意的扭傷就有可能會導致膝關節半月板或者韌帶出現損傷，表現出來也是慢性的反復的腫脹、疼痛，而且癥狀時輕時重，部分患者有關節交鎖。如果是這種情況建議到正規的醫院找關節科大夫做詳細體檢，有必要的時候再做核磁共振檢查，可以明確診斷。
01:17
葛滿意
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-09-08 4423次
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膝蓋不舒服膝關節是人體一個重要的負重關節，關節內有關節的軟骨、半月板以及交叉韌帶等重要的組織，這些組織維持著關節的穩定性，半月板還起到一個緩沖的作用。當平時的生活中，過量的運動，長時間的磨損，以及一些創傷，都有可能導致關節內軟骨、半月板、韌帶的損傷。損傷后就出現關節的各種不適，包括疼痛、彈響以及腫脹等，遇到問題的時候，可以做磁共振的檢查，明確診斷。如果損傷嚴重，可能需要手術治療。如果損傷很輕微，可以通過理療、針灸、外用的藥酒，口服消炎鎮痛的藥物，都可以治療損傷。語音時長 01:18”
姚軍
主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院
2019-05-22 5818次
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陰天下雨膝蓋不舒服下雨天引起膝蓋出現不適的癥狀，首先應考慮可能是由于關節炎或是由于風濕病等原因從而引起的，另外還不能排除由于膝關節長期受涼導致寒氣進入膝關節從而淤積在膝關節。在陰天下雨，較大的溫差就會導致肌肉和血管收縮引起關節出現不適的現象發生，陰天下雨出現膝關節疼痛的情況后，日常生活中應保持身心愉快，避免過度疲勞或是劇烈的運動。語音時長 1:03”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2018-12-26 6959次
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膝蓋不痛但感覺不舒服膝蓋不適，雖無明顯痛感，卻可能隱藏著多種健康問題。這種感覺可能與半月板損傷、滑膜炎、骨質疏松或關節炎等有關。下面，將深入探討這些潛在原因，并提供相應的治療建議。1、半月板損傷：長時間負荷或不當運動可能導致半月板磨損，引發不適。確診后，可選擇
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-31 0次
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膝蓋不舒服是什么原因膝蓋不舒服可能是受涼、劇烈運動、缺鈣、膝蓋外傷、類風濕關節炎等原因引起。1、受涼：如果沒有做好膝蓋保暖，寒風會侵襲膝蓋部位，容易影響到血液的正常運行，出現膝蓋冰涼、疼痛等不舒服的癥狀。患者可以在醫生指導下使用熱毛巾、熱水袋對膝蓋進行熱敷，能夠促進血液循環，可以改善膝蓋寒涼感。2、劇烈運動：如果最近一
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-30 0次
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膝蓋不舒服，彈響，怕冷勞累過？？
呂曉華
主治醫師黃石愛康醫院
2021-03-25 1500次
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膝蓋睡覺發熱不舒服,涼著舒服么回事平時走路疼痛嗎？
鄭金彪
副主任醫師威縣人民醫院
2020-03-21 801次
