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• 瘦小腿最有效的方法

  瘦腿是這樣的，我覺得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一樣的，如果你腿粗的主要的原因，是因為脂肪多、皮下脂肪比較厚，最有效的方法就是，一個是減肥、運動減肥，再一個就是通過吸脂手術，這個是比較有效的塑形的一個方法，能夠達到小腿或者大腿，減少你這個腿圍的方法，如果你是肌肉的原因，這個一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，現在臨床上比較用得多的呢，就是肉毒素的注射來瘦小腿，當然這個對小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特別發達，還是有非常好的效果，能達到一個瘦小腿的目的，但是如果說你的肌肉特別發達，臨床中見到有些女孩子肌肉特別的發達，比目魚肌，小腿后面肌肉非常高，這個時候，可能這個肉毒素的效果，就不是特別好，但是現在目前臨床，還沒有什么特別有效的方法，能夠達到這個把肌肉去掉的目的，一些手術或者創傷比較大，現在還沒有得到大家的一個認可，所以大家根據自己的情況，去選擇你瘦腿的方式，瘦腿的療效。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2018-11-09 181204次

• 治療痛經最有效的方法

  實際上輕度的痛經是可以忍受的，通過做自己感興趣的事情，轉移注意力，一般兩個小時以后就會好轉，如果痛經加重，當然就會可以躺下來休息，熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環，來緩解癥狀，如果人不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了，如果沒有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來預防痛經，當然如果出現了持續性的痛經，止痛藥都沒有效果，而且有進行性加重的傾向，就必須要考慮繼發性的痛經，可能是有子宮內膜異位癥了，這樣就必須到醫院進行徹底的檢查和治療。

  

  01:21
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 32805次

• 什么方法回奶最快最有效
  首先應該減少高蛋白的攝入。媽媽要注意少進些湯汁以及下奶的食物，一定要注意不要吃魚肉、羊肉等含有豐富蛋白質的食物，少喝湯，少喝水，可以吃點清淡的食物，達到減少乳汁分泌的效果。其次就是縮短喂奶的時間。每次給寶寶喂奶的時間不要太長，慢慢的縮短，這樣寶寶的吸允刺激能夠減少對乳汁分泌所造成降低。加長喂奶的間隔，漸漸的加長每次給寶寶喂奶的時間的間隔，讓寶寶慢慢的適應，也讓乳房慢慢的適應，這樣同時都能減少乳汁的分泌。再就是逐漸減少喂奶的次數。如果奶水不是太多的媽媽，可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數。通過減少孩子吃奶的次數，讓乳汁分泌量也越來越少，這樣奶就自然的回去了。
  語音時長 1:19”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 22866次

• 怎么回奶最快最有效
  回奶最快最有效首先從飲食上要注意，不要吃太多的魚、肉這類動物的蛋白，因為這個都是下奶的，還有就是要少進湯汁。從飲食上先注意這些，然后乳房上可以敷芒硝，芒硝是回奶比較好的藥物，藥店就可以買到。把芒硝放在沙布袋里敷雙側乳房上，當芒硝是顆粒狀的吸出奶汁后，會出現凝集生成一坨，凝集之后就要更換芒硝。還有就是可以口服生麥芽，都可以回奶，效果是比較好的，一般五到七天就可以回奶了。
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  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-22 205971次

• 回奶最快最有效的方法
  回奶是產婦在停止哺乳后必須面對的問題，科學且有效的回奶方法對于保障乳房健康和預防乳腺炎至關重要。1、藥物回奶在醫生指導下，產婦可以服用藥物來減少乳汁分泌。常用藥物包括溴隱亭、維生素B6等，這些藥物通過調節體內激素水平，有效抑制乳汁的產生，從
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-17 0次

• 回奶最快最有效的方法
  回奶沒有最快最有效的方法，回奶也因人而異，可以通過停止哺乳和服用藥物等方法來回奶。1、停止哺乳：哺乳期婦女應停止給寶寶喂奶或用吸奶器吸奶，避免引發泌乳反射，從而導致持續分泌乳液，這種回奶的方式時間會比較長，也可能會出現乳房脹痛的情況。2、服用藥物：在停止給寶寶喂奶后，為了避免乳房脹痛的情況出現，可以
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-20 752次

• 回奶吃什么快最有效的
  回奶比較快、又最有效的可以生麥芽煮水喝
  劉洪麗 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2020-05-29 1401次

• 回奶了怎么追奶最有效
  有檢查報告的話可以給我看下
  劉洪麗 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2020-07-14 1400次