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• 哺乳期可以喝紅棗枸杞水嗎

  哺乳期是可以喝紅棗枸杞水的，適量的服用枸杞紅棗水，可以起到補益氣血，滋補肝腎的作用，而且湯水還可以促進乳汁的分泌。大棗的性味是溫的，是歸脾、胃經(jīng)的。大棗有補中益氣，養(yǎng)血安神，混合藥性的功效。另外大棗含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，然后豐富的氨基酸等等，大棗有天然維生素丸的美譽。枸杞具有補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳等功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子還有抗疲勞的作用。另外現(xiàn)代藥理研究，枸杞子中還富含有β胡蘿卜素，對提高視力有一定的幫助。所以喝枸杞大棗水對孕婦是有很多好處的。

  

  01:24
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 13167次

• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

  枸杞和紅棗泡水喝有養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、補氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神的好處，可以改善頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、失眠、心悸、盜汗等癥狀。熬夜的人喝枸杞和紅棗水也會有好氣色，能使皮膚白嫩有光澤，枸杞可滋補肝腎、明目、潤肺止咳，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞子和紅棗雖然都有很好的滋補作用，但也不是所有人都適合服用。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 43220次

• 小黃米孕婦可以吃嗎
  小黃米孕婦可以吃，小黃米是北方的谷米，是由谷子加工而來，又叫小米。小黃米富含蛋白質(zhì)，碳水化合物，B族維生素，維生素E，鋅，銅，錳等營養(yǎng)元素，孕婦適當(dāng)吃小黃米，可以均衡人體所需要的各種營養(yǎng)。小黃米有補陰，潤腸，安神的作用，孕婦食用后能防止孕期便秘和失眠。小黃米中維生素B族含量特別豐富，孕婦食用后可以使孕婦的皮膚變得白嫩，也可以提高機體免疫力，防止孕期一些疾病的出現(xiàn)，并且有利于胎兒的生長發(fā)育。
  語音時長 01:11”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-14 3800次

• 孕婦可以吃小黃米嗎
  孕婦是可以吃小黃米，小黃米味甘、性涼，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有滋陰養(yǎng)血，養(yǎng)胃止吐，健脾益腎等作用，所以特別適合孕婦食用，但是要注意，體質(zhì)虛弱的孕婦最好還是要少吃。懷孕期間，應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食多樣化，少吃多餐，忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、大料、味精，不要吃垃圾食品、餅干、方便面、膨化食品等，做好孕期檢查，注意休息，避免過度勞累，注意心情，同時注意胎兒檢測的情況。
  語音時長 01:14”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-19 4107次

• 孕婦可以吃小黃米嗎
  孕婦是可以吃小黃米的，小黃米含有豐富的碳水化合物以及各種微量元素，且有養(yǎng)胃的作用，對于孕婦的身體健康以及胎兒的發(fā)育都是有好處的。孕婦要注意調(diào)整好自己的飲食，不要吃辛辣、油膩以及刺激性大的食物。同時，要注意多休息，不要做劇烈的運動，也不要做體力活，且注意定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃小黃米嗎
  孕婦是可以吃小黃米的，小黃米中含有蛋白質(zhì)、維生素、銅、鋅、碳水合物等豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。還可以益氣補血、健胃補腎、補虛安神的效果。懷孕期間要注意休息，不要過度勞累，要多吃一些營養(yǎng)豐富含高蛋白質(zhì)的食物，要多吃奶類、豆制品、蛋類、肉類等食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 腸胃炎可以吃大米小黃米綠豆粥嗎
  可以
  劉丹波 主治醫(yī)師深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

  2020-03-24 2600次

• 薏米赤小豆芡實伏苓可以加大米熬粥嗎?
  可以的
  侯金萍 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-15 2604次