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• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經(jīng)的。黑芝麻有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發(fā)早白或者是病后脫發(fā)，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會(huì)上火的?，F(xiàn)代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細(xì)嫩和光潔。另外對(duì)于有習(xí)慣性便秘的人來(lái)說(shuō)，可以促進(jìn)排便。另外黑芝麻對(duì)皮膚，還有很好的促進(jìn)作用，能夠滋養(yǎng)、滋潤(rùn)皮膚。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 11676次

• 黑芝麻補(bǔ)腎嗎

  黑芝麻補(bǔ)腎，中醫(yī)認(rèn)為黑色是屬腎，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸通便、烏發(fā)等作用。腎精不足會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄，女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少，甚至閉經(jīng)。現(xiàn)代的藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長(zhǎng)期食用可以提高機(jī)體的免疫力，可以促進(jìn)男性精子數(shù)量的生成和增加，提高精子的活性；對(duì)于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時(shí)還要吃些補(bǔ)腎的藥物。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5270次

• 青少年白發(fā)該怎么辦？
  青少年白發(fā)，建議患者首先看內(nèi)分泌科，可以完善相關(guān)的檢查，明確是否由一些遺傳系統(tǒng)疾病或者內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病引起的少年白發(fā)，如果檢查結(jié)果均正常，則考慮青少年白發(fā)可以由于壓力過(guò)大，精神緊張所導(dǎo)致。建議患者平時(shí)不可以勞累，熬夜，保證夜間要有充足的睡眠時(shí)間，平時(shí)要心情愉快，不可以壓抑或者有抑郁的情緒，平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多攝入黑芝麻，黑木耳等黑色的食物，加強(qiáng)自身的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高自身的免疫力。另外，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頭皮的按摩，或者用木梳來(lái)梳頭發(fā)，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，預(yù)防白發(fā)的生成加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-14 5133次

• 黑芝麻補(bǔ)腎嗎
  男性朋友出現(xiàn)了腎虛的問(wèn)題，千萬(wàn)不要產(chǎn)生太大的心理負(fù)擔(dān)壓力，采取食療的方法進(jìn)行調(diào)理，是可以達(dá)到很好的調(diào)理氣血的功效。黑芝麻補(bǔ)腎養(yǎng)血功效非常明顯，對(duì)于改善男性朋友出現(xiàn)的腎虛，腰膝酸軟，射精無(wú)力等問(wèn)題，都具有一定的功效，可以幫助自身在最短時(shí)間內(nèi)擺脫腎虛的問(wèn)題給自身帶來(lái)的負(fù)面影響。黑芝麻的使用方法很多種，建議大家可以將黑芝麻磨成粉煮成黑芝麻粥食用，口感非常不錯(cuò)。大家在日常除了可以用黑芝麻來(lái)幫助自身達(dá)到補(bǔ)腎的目的，食用一些枸杞、人參、山藥等食材都可以幫助自身達(dá)到很好的調(diào)理效果，在日常也可以采取按摩的方法來(lái)補(bǔ)腎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 34863次

• 黑芝麻治白發(fā)嗎
  黑芝麻具有輔助治療白發(fā)的作用。黑芝麻屬于比較常見(jiàn)的一種食品，而且有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有補(bǔ)肝腎、益精血、烏發(fā)的作用。所以對(duì)于輔助治療白發(fā)有一定的作用，而且黑芝麻里面含有的維生素、微量元素、礦物質(zhì)等含量也比較高，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ?，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。雖然黑芝麻具有一定輔助治療白發(fā)的作用，但
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-09 601次

• 黑芝麻治白發(fā)嗎
  黑芝麻作為傳統(tǒng)食材，確實(shí)對(duì)治療白發(fā)有一定效果，但其實(shí)際效果并非絕對(duì)，需結(jié)合多種因素綜合考量。黑芝麻富含營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及多種礦物質(zhì)，這些成分對(duì)頭發(fā)健康確有裨益。蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要組成部分，充足的蛋白質(zhì)攝入有助于頭發(fā)生長(zhǎng)與修復(fù)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-13 0次

• 青少年白發(fā)咨詢
  多大年齡
  蘭菲 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-05-16 900次

• 青少年白發(fā)病
  多久了
  郭穎 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-06-04 801次