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嚴重失眠睡不著覺怎么辦

2020-06-04 2067次

病情描述:

嚴重失眠睡不著覺怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

有多長時間了
入睡困難還是容易醒
兩三周了
.很難入睡,入睡了也很容易醒了
有沒有心事或壓力
沒有壓力,也沒有心事
.而且有割手的想法
你有秘密
也沒有
.明明就很困,很想睡覺,可是一趟在床上就睡不著了
人不會無緣無故的睡不著的
.問題是,現在就是
你這種情況考慮睡眠障礙
建議你去心理衛生中心看一下
目前建議你吃右佐匹克隆(處方藥),疏肝解郁膠囊
我躺在床上,不看手機,閉著眼睛放松自己想讓自己入睡,三個小時都不能睡得著
需要藥物治療了
.很嚴重嗎?不會心里有問題吧?
因為你有想割腕的想法
所以不用藥物調節一下睡眠會造成抑郁癥的
我之前也有割腕的,每當不開心,情緒壓抑的時候,割腕就會放松很多
傻姑娘
割腕不疼嗎
自己不遭罪嗎
那種心里壓抑的很厲害的時候,心很痛的時候,一割腕就感覺好很多,就不會感覺
你為什么有壓抑呢
因為家里的事,
所以我說你有秘密
你現在需要治療
首先是要學會傾訴
還要需要藥物調節
可是這也不算秘密,我有閨蜜,我會跟她們傾訴
那就好
但是我還是會割腕的想法,偶爾情緒會無緣無故的不好,
需要看心理醫生
.我有個朋友說,,我可能是有抑郁癥
這種情況需要做個抑郁評分
.怎么做?去心里醫生那里嗎
是的
好的
.謝謝

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