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• 陳皮能長期泡水喝嗎

  陳皮可以長期泡水喝。陳皮中含有多種揮發油、檸檬醛、檸檬烯等有效成分，具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，主要用于治療消化系統與呼吸系統的相關病癥。現代研究表明陳皮泡水喝可以調整消化系統，能促進唾液、胃液等消化液的分泌，消除腸內積氣，平喘、祛痰、增強免疫，對于腹脹、嘔吐、食欲下降、咳嗽痰多有一定療效，長期使用對于高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。用陳皮切絲泡水劑量應控制在10-20條，不可以過量，因為高劑量陳皮具有抑制心率的作用。需要注意對于肺陰虛，干咳無痰，咽喉干燥或痰熱咳嗽，咽喉腫痛、咯血、吐血的朋友不建議使用陳皮。而且由于陳皮可作用于子宮，因此妊娠期婦女也應該禁用。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 20670次

• 潤腸通便茶能長期喝嗎

  潤腸通便茶是一種可以排清身體毒素、潤腸通便、改善胃腸道的茶飲品，同時也由中藥制成的茶劑。對緩解便秘的癥狀效果很好。雖然說潤腸通便茶安全沒毒副作用，但是不能長期服用，因為很容易養成患者的依賴性。養成依賴后，胃腸的蠕動能力更弱，便秘會更厲害。所以，潤腸通便茶是不適應長期服用的。每日1次，每次1-2袋，用150-200ml開水浸泡1-3分鐘，連續飲用至湯色淡為止。平常可以多吃些粗纖維和新鮮的水果，多喝水，還可以適當運動，防止便秘加重。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-11 56705次

• 營養素的分類
  營養素的分類主要是根據它的成分進行分類。一，比如宏量的營養素包括糖類、蛋白質和脂肪，在消化的時候分別能產生葡萄糖和其它單糖，肽和氨基酸，脂肪酸和甘油，宏量的營養素是可以相互轉化的能量。二，微量元素，指礦物質，包括常量元素和微量元素，是維持人體健康所必需，消耗非常的少，許多微量元素有催化作用。三，維生素，維生素分為脂溶性以及水溶性。四，其他的膳食成分，主要是膳食纖維、水分等。
  語音時長 1:13”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-19 17256次

• 高血壓的營養素
  對于高血壓患者來說，以下的營養素有利于降低血壓:第一，優質蛋白，平時可以多吃一些富含優質蛋白的食物，比如深海魚類、豆質類，還有牛奶等等，可以增強血管彈性，有利于血壓的穩定。第二，維生素c，維生素c能保護動脈的內壁細胞，讓細胞免受有毒物質的侵害，可以抑制高血壓所帶來的一系列的副作用，而且對于降低血壓也有一定的效果。平時可以多吃一些苦瓜，獼猴桃，山楂，葡萄等等這一類的蔬菜水果。第三，維生素e，維生素e可以增強人體的免疫功能，還可以起到抗氧化的作用，能夠使血管內皮保持一種穩定的狀態，所以平時都應該多吃一些富含維生素e的食物。第四，鉀，多吃含鉀元素豐富的食物可以緩解鈉鹽對人體造成的損害，還可以降低血壓。對于高血壓來說這四大營養素是非常有必要。
  語音時長 1:53”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-24 4386次

• 細胞營養素蕁麻疹能喝嗎？
  細胞營養素對于蕁麻疹患者來說，只要不存在過敏的情況下是能喝的，但由于每個人的體質不同，如果對其中的某些成分存在過敏，則是不能喝的，否則會導致癥狀更加嚴重。細胞營養素內含有多種活性酶、氨基酸、礦物質和維生素等成分，可以為身體補充所需，達到增強免疫力，提高抗病能力的作用。因此對于尋麻疹患者可以起到輔助改
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-10-12 146次

• 宏量營養素與微量營養素的區別
  宏量營養素與微量營養素的區別一般有成分不同、人體所需數量不同、對人體的作用不同等。1、成分不同：宏量營養素是指糖類、脂類、蛋白質。微量營養素一般包括鈣、鎂、鈉、鉀、磷、氯六種。與微量營養素的成分不同。2、人體所需數量不同：宏量營養素被人體所需要的量比較多；微量營養素被人體所需要的量比較少。宏量營養素
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-20 0次

• 營養素能恢復冠狀病毒感染嗎?
  加強營養可以增強抵抗力
  武瑋 主治醫師亳州市人民醫院

  2020-02-13 1001次

• 排便酵素會丟失營養素嗎
  會
  王濤 主任醫師濟寧市兗州區人民醫院(濟寧醫學院附屬醫院兗州院區)

  2020-03-08 1100次