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• 人乏力渾身無力是怎么回事

  生活中，許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡，即使休息后仍無法緩解。這種狀態可能與多種因素相關，需結合表現精準應對。首先可能與濕氣困脾有關。若患者脾胃虛弱，水濕代謝受阻，就可能出現肢體沉重、渾身無力、腹脹便溏、舌苔厚膩，甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。其次還可能與氣血虧虛有關。若患者存在長期熬夜、壓力過大或飲食失衡的情況，易致氣血不足，表現為面色蒼白、頭暈目眩、四肢酸軟，尤其女性易伴隨月經量少、心悸失眠。此外，還可能與肝腎陰虛有關。若患者經常熬夜、過度勞累，暗耗精血，可能會引發腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱，久坐族、更年期人群高發。若想要調理此現象，需對癥下藥。若與濕氣困脾有關，患者可考慮選用同仁堂參苓白術組合，有丸和顆粒兩種劑型，其成份中人參大補元氣，搭配白術、茯苓健脾滲濕，共為君藥；山藥、蓮子可以協助人參、白術健脾益氣，還有白扁豆可健脾化濕，搭配薏苡仁健脾滲濕，協助白術、茯苓幫助脾胃增加消化能力，同時滲濕止瀉，共為臣藥；再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草，可發揮健脾、益氣的功效，患者遵醫囑規律使用可幫助為身體“擰干水分”，幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀，患者可根據自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關，可考慮遵醫囑使用鐵威龍八珍顆粒，可氣血雙補，幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關，則可遵醫囑服用雷氏左歸丸，此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精，讓腰腿“支棱”起來，對緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  03:14
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 2052次

• 睡覺之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺之后渾身酸疼主要有以下幾個原因：第一，患者在白天由于運動量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來，堆積于肌肉等部位，會刺激末梢神經產生明顯的酸疼。這種酸疼可能會持續2-3天，甚至更長的時間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒有開空調，會存在脫水的情況，也可能會造成患者感覺渾身酸痛。睡覺對著空調吹造成的肌肉痙攣，也容易產生無菌性的炎癥，使得患者起床后感覺渾身的酸疼。第三，睡覺的姿勢不正確也會導致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問題也會導致渾身的酸疼，可以洗個熱水澡，促進血液循環，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當的變換睡覺姿勢。

  

  02:10
  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 6944次

• 頭疼渾身酸痛無力是怎么回事
  其實這些原因有很多種，頭疼渾身酸痛無力，在感冒中是最為常見的，尤其是這種病毒性的感染，可能會誘發全身的肌體的炎性反應，導致渾身的酸痛，沒有力氣，頭部的脹痛這種不舒服。還有一些患者，比如有休息不好，勞累，比如又合并其他的感染，患者也可能會出現這些癥狀。此外顱內的病變，比如病毒性腦炎、腦膜炎，可能因為顱內壓增高，可以出現頭痛，然后因為是病毒感染，可能會出現全身的肌酶的增高，引起渾身的酸痛無力這些情況。
  語音時長 1:18”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-23 27269次

• 不發燒渾身酸痛是怎么回事
  這種情況得需要排除一些是否是劇烈的運動之后所出現的這種情況，如果是劇烈的運動之后出現的這種渾身酸痛，這需要排除一些心肌炎、心肌酶升高，還需要排除一些其他的一些疾病，肌肉溶解的一些疾病。需要充足的休息、保持良好的睡眠，還需要排除一些慢性的肝炎、慢性腎炎以及一些肌肉勞損等疾病，需要進行心肌酶譜、血常規、肝功能、腎功能等檢查明確具體的病因。如果是心肌炎需要對癥處理大量的補液，一般是如果勞累或者劇烈運動之后出現的這種情況，經過充分的休息對癥處理大部分都能夠迅速的得到緩解。
  語音時長 1:18”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-15 5409次

• 頭疼發燒拉肚子渾身酸痛無力是怎么回事
  拉肚子一般指的是腹瀉，頭疼、發燒、腹瀉、渾身酸痛無力，可能是感冒、急性胃腸炎等原因引起的，可以在醫生的指導下服用藥物治療。1、感冒：感冒可能是由于細菌病毒感染所引起的，也可能是身體受到了寒涼導致的?；疾∫院罂赡軙е禄颊叱霈F頭暈、流鼻涕等癥狀，還有的患者會出現頭疼、發燒、腹瀉、渾身酸痛無力，患者可以
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-11-03 662次

• 鼻塞頭疼渾身酸痛無力是怎么回事
  鼻塞頭疼渾身酸痛無力多數是感冒導致的，需要使用藥物治療。感冒是一種常見的急性上呼吸道感染性疾病，多是由于鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩奇病毒等感染引起的，患者就會出現鼻塞、頭疼、渾身酸痛無力等癥狀，還會伴有打噴嚏、流鼻涕、咽痛等癥狀，檢查血常規會顯示白細胞總數正?；蚪档?，淋巴細胞比例升高，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-20 2220次

• 頭疼發燒渾身酸痛無力是怎么回事
  有沒有咽喉疼痛咳嗽
  陳椿勇 副主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2020-03-31 2403次

• 發燒渾身酸痛無力是怎么回事
  體溫多少
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2020-04-18 1402次