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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 2478次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內，陰莖持續不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質量、性伴侶的關系和家庭穩定等，都是密切相關的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術，以及陰莖靜脈結扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經過確診以后，在醫生的指導下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2019-09-11 3792次

• 女人怎樣才能懷孕
  對于這個問題，咱們需要說一下這個女人懷孕了，她有一個自然受孕，還有一些輔助生殖技術。一般情況下，咱們就是說的是自然懷孕，要想增加懷孕的機會。首先要知道排卵期，我每天的要測量基礎體溫，會顯示一種排卵時候的體溫，它會忽然的一個下降，第二天就會升高0.2到0.5，直到下次月經周期。如果月經比較規律的婦女，只要觀察幾個周期的基礎體溫，就可以知道自己的排卵期了，還有我們還可以通過b超檢測排卵。一般的排卵期是通常在下次月經的前十四天，如果知道了她的排卵期，我們最好在排卵期的前六天，就開始有性交行為，這種性交的天數是隔日性交比一天一次的性交次數，這種要懷孕幾率要高一些。所以說女人要想提高這種懷孕的幾率，就是要找到一個排卵期。
  語音時長 1:37”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-08-22 6715次

• 怎樣才能讓女人懷孕
  建議在排卵期同房，雖然說排卵期同房不能百分之百的懷孕，但是排卵期同房懷孕的幾率要比平時大很多。排卵期也就是從月經周期的最后一天，也就是下次月經開始的第一天往前推十四至十五天就是排卵期了，如果下次月經來潮那天為n天，那么這次的排卵日就是n-14天。雖然月經周期的長短每個人都會有所不同，即使是同一個人，月經周期長短也會不一樣，但是大多數人黃體的壽命是十四天，這個是固定不變的，月經周期的變化是由于卵泡期不同造成的。因此，我們可以知道排卵的第一天同房的話，懷孕的可能性是很大的，建議可以到醫院進行檢查，這樣更容易推斷排卵的日期。
  語音時長 1:16”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-26 11403次

• 怎樣才能讓女人懷孕呢
  想讓女人懷孕要保持好心情，注意房事的姿勢。必要時在婦女臀部下面墊一個枕頭，最主要的是放松心情。計算好排卵期。把排卵期計算好，在排卵期間最好隔一天同一次房，會增加懷孕的幾率。卵子能存活12-24小時，所以在排卵以后，如果同房太晚，就不可能達到受孕的目的。精子存活時間可以長達72小時，也就是可以長達三天
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-20 3582次

• 怎樣才能長高
  一、不要錯過快速生長期，在寶寶生長發育過程中，有兩個生長高峰時期，0到1歲的嬰兒期和青春發育期，嬰兒期生長速度快，也是最容易受到外界因素干擾的時期，青春發育期為一生中生長的第二個高峰期。二、注重營養補充，充足和合理的營養是生長發育的物質基礎，每天要攝入足夠的熱量和各種營養，包括蛋白質、脂肪、糖類、膳
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-09 394次

• 怎樣才能長高
  多運動，增加營養，可以長高
  康帥 主治醫師嘉興市第二醫院

  2020-03-28 2000次

• 怎樣才能長高
  加強身體鍛煉吃高蛋白的食物。
  鄭曉強 主治醫師上饒市立醫院

  2020-05-15 1100次