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• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進(jìn)行緩解：第一，在特別疼時(shí)，要注意保持制動(dòng)和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強(qiáng)度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來(lái)緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過(guò)這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運(yùn)動(dòng)相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動(dòng)后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛，短時(shí)間內(nèi)是可以恢復(fù)的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-25 3713次

• 不發(fā)燒會(huì)得腦炎嗎

  我們常見(jiàn)的這個(gè)，比如說(shuō)細(xì)腦，病腦這些腦炎的話都是有發(fā)燒的，發(fā)燒也是最常見(jiàn)的癥狀。但是對(duì)于一個(gè)特殊類型的腦炎，比如說(shuō)慢病毒腦炎，它是冰島獸醫(yī)發(fā)現(xiàn)的，在綿羊身上出現(xiàn)了這種感染，只有在人體發(fā)現(xiàn)，它分為亞急性硬化性全腦炎，進(jìn)行性風(fēng)疹性全腦炎，進(jìn)行性多灶性白質(zhì)腦病，而這種慢病毒感染的患者的時(shí)候主要是在智力和肢體的一些表現(xiàn)，這種患者往往就沒(méi)有這個(gè)發(fā)燒。其實(shí)還有一種病叫Kuru病，它也不伴有這個(gè)發(fā)燒癥狀。再有一個(gè)就是CJD，也就是我們所說(shuō)的瘋牛病，這些都是我們腦炎的范疇，但是不伴有發(fā)燒。也就是說(shuō)，不伴有發(fā)燒的，也可能是腦炎的一種，但是是一種特殊的類型，比如說(shuō)慢病毒腦炎，Kuru病和CJD等等。

  

  01:33
  王友明 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-05 4783次

• 腿肌肉酸痛
  腿肌肉酸痛，肌肉酸痛可以由運(yùn)動(dòng)、感染性疾病等引起，其理論有組織牽引造成的肌肉損傷、肌肉痙攣、肌肉的反復(fù)性抽搐引起，肌肉的結(jié)締組織受傷而引起，事實(shí)上肌肉的慢性酸痛是肌肉的損傷分類所形成。腿肌肉酸痛病因，首先是運(yùn)動(dòng)，能在運(yùn)動(dòng)后數(shù)小時(shí)到24小時(shí)左右出現(xiàn)的肌肉酸痛，通常持續(xù)時(shí)間在一到三天左右，原因是肌肉拉傷、肌肉痙攣和結(jié)締組織異常所引起。一般認(rèn)為結(jié)締組織異常是引起肌肉酸痛的最大原因，均可出現(xiàn)體溫持續(xù)高熱可達(dá)四十度以上，伴有反復(fù)發(fā)作的寒戰(zhàn)、全身肌肉酸痛等癥狀，其他疾病反復(fù)緊張性損傷，早期心臟病也可以出現(xiàn)肌肉酸痛等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-12 9914次

• 腿肌肉酸痛怎么辦
  在現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)中，腿部的肌肉出現(xiàn)酸痛特別常見(jiàn)，首先要積極的明確病因，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。肌肉酸痛是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作所導(dǎo)致的，這種情況要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，還要加強(qiáng)保暖避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩，使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。如果是由于劇烈的活動(dòng)所導(dǎo)致的肌肉酸痛可以補(bǔ)充一些碳酸鈣d3，還可以口服一些碳酸氫鈉片改善局部的酸性環(huán)境。如果肌肉酸痛是由于椎間盤(pán)突出癥所導(dǎo)致的，需要積極的是硬板床休息，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，比如甲鈷胺片，必要時(shí)可以靜滴甘露醇注射液，脫水消腫治療，減輕神經(jīng)根的腫脹程度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-19 5526次

• 發(fā)燒乏力肌肉酸痛
  發(fā)燒應(yīng)為發(fā)熱，發(fā)熱乏力肌肉酸痛可能是上呼吸道感染、急性病毒性咽炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起的，可通過(guò)藥物治療予以改善。1、上呼吸道感染：上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱，若患有該疾病，可能會(huì)在炎癥影響下表現(xiàn)出上述反應(yīng)。此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用青霉素V鉀片、阿莫西林膠囊、氫溴酸右美沙芬片等進(jìn)行
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-06-26 0次

• 發(fā)燒兩條腿的肌肉很酸痛
  發(fā)燒一般指的是發(fā)熱，發(fā)熱兩條腿的肌肉很酸痛可能是過(guò)度疲勞、乳酸堆積、脫水、電解質(zhì)紊亂、病毒侵犯肌肉組織等原因引起的，可通過(guò)休息、按摩、口服藥物的方式進(jìn)行改善，如果出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。1、過(guò)度疲勞：發(fā)熱時(shí)身體處于虛弱的狀態(tài)，通常會(huì)導(dǎo)致機(jī)體過(guò)度疲勞，使腿部肌肉出現(xiàn)酸痛感，應(yīng)注意休息，保證8
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-27 0次

• 不發(fā)燒，肌肉酸痛
  有沒(méi)有勁椎病
  陳曉蘭 主治醫(yī)師西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-03-14 1903次

• 不發(fā)燒，就全身肌肉酸痛
  你最好檢查一下血常規(guī)看是否存在感染或者病毒感染的可能然后再針對(duì)性的給予治療，多喝水注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
  李春麗 主治醫(yī)師煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院

  2020-02-22 1700次