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肚子瘦不下來的原因是什么

2020-03-13 2052次

病情描述:

肚子瘦不下來的原因是什么

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

您好,常見原因是腹部鍛煉少、飲食控制不夠
建議去健身房找一位專業的健身教練,制定專門的訓練計劃如卷腹、平板支撐等,堅持下去
另外平時低熱量飲食,多喝水,保持大便通暢

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