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• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13272次

• 髖關節彈響的原因

  我們髖關節彈響來源，首先要找它的來源，有沒有疼痛的癥狀，但有些髖關節彈響，它很可能是臀肌膜攣縮癥引起，也是關節外的肌膜，或者是肌肉的條帶狀的束帶引起它的彈響，在大轉子外側，可能會引起這樣的彈響。另外一個就是髖關節內部的原因，譬如說盂唇的損傷，它也能造成彈響，或者是股骨頭圓韌帶的上面，有一些卡壓或者是疝窩之類的，它也會造成彈響，當然里面有新生物也有可能的，所以我們要進行詳細的排查。

  

  01:14
  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-02-22 28526次

• 腿蹲下后站起來費勁
  在臨床上引起這種情況的原因主要考慮還是膝關節的問題引起的這種情況。一般在臨床上引起這種情況的原因很多，最常見的主要還是骨性關節炎引起的癥狀，由于骨性關節炎的存在就會并發一系列的疾病，比如說會出現滑膜炎，或者是半月板的損傷髕骨關節炎，滑囊炎等情況。再就是臨床上見到的比如說：痛風性關節炎，風濕性關節炎，類風濕性關節炎，同樣可以引起腿蹲下以后站起來費勁的情況。所以說具體是什么原因引起的這種癥狀，需要到正規醫院看骨科根據病人疼痛的部位，骨質的性質并結合一些輔助的檢查來明確到底是什么原因引起的這種癥狀，然后積極的進行對癥治療就可以。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-17 11171次

• 蹲下后站起頭暈
  在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立時會突然頭暈，狀況輕微者可能是短暫的暈個幾秒就恢復，但嚴重者則可能會出現嚴重的眩暈而失去知覺，這是因為慣性引起的體位低血壓，剛蹲下去之后再站起來，由于引力和慣性的共同作用，大腦得不到充足的血液，因為大腦很敏感所以會頭暈，慢一點站起來就可以了。如果已經很慢的站起來還頭暈，需要到醫院做一下血壓和血常規的檢查，可能是貧血或者是低血壓造成的，可以口服補血口服液，復方阿膠漿等藥物來調理，建議平時要合理的飲食，避免過度節食造成貧血和低血壓的發生，同時生活中要避免改變體位過快而引起的不適。
  語音時長 1:30”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 17491次

• 腿蹲下后站起來費勁
  在臨床上引起這種情況的原因主要考慮還是膝關節的問題引起的這種情況。一般在臨床上引起這種情況的原因很多，最常見的主要還是骨性關節炎引起的癥狀，由于骨性關節炎的存在就會并發一系列的疾病，比如說會出現滑膜炎，或者是半月板的損傷髕骨關節炎，滑囊炎等情況。再就是臨床上見到的比如說：痛風性關節炎，風濕性關節炎，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 522次

• 腿蹲下后站起來費勁
  蹲下后站起來費勁，可能是由多種原因導致的。這一癥狀往往與肌肉力量減弱、關節疾病、神經系統問題或某些藥物副作用有關。下面詳細分析幾種可能的情況：1、肌肉力量不足隨著年齡的增長，肌肉會逐漸萎縮，力量減弱。缺乏鍛煉或長期臥床也可能導致肌肉力量下降
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 腿伸直膝蓋內側疼
  您之前有過外傷史嗎？
  胡鈺 主治醫師馬鞍山市中醫院

  2020-02-28 2603次

• 膝蓋彈響疼痛
  可能有關節軟骨損傷。
  賴建林 主治醫師福建省立醫院

  2020-08-04 1101次