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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 335449次

• 晚上吃蘋果相當于吃“毒蘋果”

  我們說啊在不該吃的時間吃進去，會起反作用。從營養學的角度來看，晚上吃蘋果的確不如早上吃得好，對于胃腸功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又會刺激腸胃不適，所以建議早餐后兩小時或睡前兩小時，這樣影響較小！對于身體健康的人來說睡前一小時吃蘋果，能消除口腔細菌，改善腎臟功能，還有助于睡眠，不易失眠。蘋果里含有糖分，鋰和溴元素是一種有效鎮靜的安眠藥，無副作用。對于失眠的人有一定的改善作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 96136次

• 寶寶腹瀉可以吃蘋果嗎
  腹瀉的孩子建議是蘋果的話可以蒸著吃，不能單純吃涼蘋果，蒸蘋果給孩子搗碎，蘋果對腹瀉有一定的收斂作用，但是這些作用都是相對的，建議必要的時候還是需要用藥治療。感染性腹瀉應該注意隔離防止交叉感染，注意觀察入量出量情況，并及時準確地記錄，注意掌握靜脈補液的速度，注意臀部的護理，防止尿布疹和臀部感染，按時喂水及口服補液鹽并給予家長指導。腹瀉脫水患兒除嚴重嘔吐者占進食四至6小時外，均應繼續進食，但需要調整和限制飲食，母乳喂養者繼續哺乳，暫停輔食。人工喂養者可以喂養等量的米湯或者是稀釋的牛奶，或者是其它的代乳品，腹瀉次數減少后可給予半流食如粥面條等等，少量多餐，隨著病情穩定和好轉，逐步過渡到正常飲食。
  語音時長 1:35”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-21 3231次

• 一歲寶寶補鋅
  首先應該先明確一下孩子是否存在有缺鋅的，鋅缺乏之后，寶寶會出現一些食欲不振，厭食，頭發稀少，皮膚干燥，異食癖等等，甚至影響到了生長發育。如果寶寶出現這些情況，就應該及時的進行就醫，進行一個連麥血微量元素的檢查，明確缺鋅的程度，然后才能及時的補充，可以給寶寶口服一些鈣鐵鋅口服液，同時也可以服用一些魚肝油。這樣話效果會更好，建議平時可以多添加一些含鐵，鈣，鋅豐富的食物，多帶寶寶曬曬太陽，及時給寶寶添加輔食，利于補鋅的品牌只要是正規廠家生產的都是可以。
  語音時長 1:28”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-10-15 17024次

• 什么時候吃蘋果最好
  一般情況下早上吃蘋果還是比較好的，因為上午是脾胃活動最旺盛的時候，那時候吃蘋果是有利于身體的吸收，可以使水果的營養物質達到最充分，日常生活中也一定要注意好身體的攝入和補充，適當的是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-30 2528次

• 減肥蘋果什么時候吃最好
  不可以直接判斷減肥蘋果什么時候吃最好，因為蘋果對減肥只可以起到輔助作用，不可以達到最好的效果。蘋果是日常生活中比較常見的食物，營養價值比較豐富，含有大量的維生素A、維生素B以及維生素C，而且礦物質含量也比較高，每天適當吃一些蘋果可以補充身體所需的營養，對增加身體免疫能力有一定的幫助。而且蘋果中還含有
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 465次

• 吃蘋果的時候把蘋果嗆到器官了
  你現在呼吸困難嗎？
  秦美靈 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-09 1802次

• 寶寶吃蘋果嗆到的癥狀
  寶寶現在有其它不適嗎
  吳志全 主治醫師石家莊市婦幼保健院

  2020-04-24 5908次