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• 勃起功能障礙的男性，怎樣緩解心理障礙

  對于有勃起功能障礙的它的病因其實有多種，它包括三種類型像精神心理型、器質型，但其實這種三種類型，都夾雜著這種心理性的因素，所以對緩解心理的障礙，其實是非常有必要的。精神心理型它指的是心理緊張，工作生活壓力大，有抑郁癥或者處于焦慮狀態。另外夫妻感情不和也會造成勃起功能障礙，有句話說相親相愛才有性欲，其實很有道理。對于器質型的，主要原因是血管性的病變，這里面占了有50%，當然其他的器質型因素包括神經性的內分泌，陰莖本身的疾病等等都可以造成。精神心理性的和器質性的如果混合起來，我們把它叫做混合型，這樣也有一部分人群，但如果是混合型的勃起功能障礙，病情可能是非常復雜的，治療上面難度也更高了。但是，經過適當的藥物治療肯定有助于緩解心理障礙。對于心理性的勃起功能障礙患者要改善自己的心態，要重新建立自己的信心，夫妻雙方要互相地理解，對性生活的信心就會得到很好的改善。另外，在周圍環境方面進行改變，其實也有助于性生活的質量。當然，如果心理疏導沒有效果也可以采取藥物治療，比如像神度他達拉非，它是通過舒張陰莖海綿體的血管平滑肌使血液流入到陰莖組織，促使陰莖勃起，解決患者的勃起問題，這樣它有助于緩解患者的心理障礙，因為成功次數越多患者心理的因素就越能得到解除。對于器質性因素當然也要先治療原發病再進行治療，解決勃起功能障礙。其他的呢，生活當中就注意一些不利因素的影響比如少抽煙，少喝酒，不要吃過于油膩的食物，辛辣刺激的食物等等，這些方面也是需要注意的。如果患者需要用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-25 2711次

• 痛經怎樣得到緩解

  一般來說，對于小女生多是婚育前的痛經，也就是原發性的痛經。對于原發性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息。第二步，就是加溫保暖。第三步，就是轉移放松，可以讀書、聽音樂。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥。只要通過以上幾個步驟，痛經就可以得到明顯的緩解。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 6861次

• 考試緊張吃什么食物可緩解
  考試緊張這種情況，可以考試之前吃一些香蕉，香蕉中含有鎂，具有消除疲勞，緩解緊張的功效，也可以喝含鈣高的牛奶，酸奶等食物，奶中的鈣能夠起到穩定情緒的作用，也可以喝小米粥，小米粥里邊富含氨基酸以及優質的蛋白質，各種礦物質，胡蘿卜素等，考試之前喝小米粥也能夠調節人的身體內分泌，松弛神經，同時在考試之前一定要保持樂觀的心情和心態，也可以在考試之前吃柑橘，柑橘中富含豐富的維生素C，也是可以起到平衡心理壓力的作用，這樣都是可以消除考試緊張的。
  語音時長 01:18”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-29 12586次

• 考試緊張吃什么
  考試緊張可以通過服用抗焦慮藥物或者是β腎上腺素受體拮抗劑，來進行處理。服用抗焦慮藥物是因為心里緊張是一種焦慮癥狀，但是往往考試緊張這屬一種正常現象，一般情況下不需要服用，可以通過自身的康復鍛煉或者是把注意力轉移到復習學習過程中，得到有效的改善。但是對于有些心理緊張會造成大腦高度的興奮，夜間睡眠欠佳，第二天考試，會造成大腦的空白，做不出題等等，嚴重影響考試水平的發揮。針對這種情況我們可以應用抗焦慮藥，服用小劑量的阿普唑侖，艾司唑侖或者是勞拉西泮，進行抗焦慮治療。針對于出現心跳特別快，出現了軀體的不適癥狀，可應用β受體阻斷劑，能夠有效地來進行控制心理或者是考試緊張的情況，要在醫生的指導下服用，防止出現大腦的問題。
  語音時長 1:48”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 6876次

• 考試緊張吃速效救心丸可以緩解緊張嗎
  患者考試緊張吃速效救心丸一般不可以緩解緊張，不建議自行用藥。速效救心丸不是抗焦慮藥物，具有祛瘀止痛、行氣活血的作用，還可以增加冠狀動脈的血流量，緩解心絞痛的癥狀，對緩解考試緊張沒有任何作用，因此吃速效救心丸不可以緩解緊張的情緒。如果患者考試緊張的情況比較嚴重，已經出現嚴重的軀體反應，比如心慌、心悸、
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-08-09 963次

• 考試緊張吃什么食物可緩解
  考試緊張這種情況，可以考試之前吃一些香蕉，香蕉中含有鎂，具有消除疲勞，緩解緊張的功效，也可以喝含鈣高的牛奶，酸奶等食物，奶中的鈣能夠起到穩定情緒的作用，也可以喝小米粥，小米粥里邊富含氨基酸以及優質的蛋白質，各種礦物質，胡蘿卜素等，考試之前喝小米粥也能夠調節人的身體內分泌，松弛神經，同時在考試之前一定
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 628次

• 怎樣緩解緊張焦慮
  ?有總是緊張，害怕，坐立不安，擔心不好的事情發生這些表現嗎
  佟靚 副主任醫師云南省精神病醫院

  2020-04-02 1402次

• 高三學生考試緊張怎么緩解？考試時思維變慢
  平時的時候思維感覺慢不？
  萬麗霞 主任醫師哈爾濱市第一專科醫院

  2020-06-24 900次