問16歲長高的方法男生
2020-12-16 2615次
病情描述：
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男生18歲了還能長高嗎男生18歲能不能長高要看骨齡，骨齡是骨兩邊骨骺的情況，能不能長高完全是在于骨骺的狀況。如果骨頭兩邊的骨骺閉合了，就不能長高，如果沒有閉合就有長高的可能。如果在18歲的時候拍片子，如手腕、腳腕或者是腿的骨骺還在，還沒有完全閉合，則骨頭能繼續的長長，也就是與年齡不是絕對的相關。有可能16歲骨骺就閉合了，也有可能18歲骨骺還沒有閉合，也就是長不長高骨頭能不能長長，和年齡有相關性，但導致骨頭能不能長長的因素是骨骺的情況。骨骺不閉合就有長長的可能，骨骺閉合就不可能再長長，骨骺是骨骼變長的一個重要因素。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-24 10641次
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17歲怎樣長高17歲長高的方法有很多，通常需要根據自身情況進行選擇，合理治療，建議先到醫院去測骨齡，觀察骨骺線是否已經完全閉合，比如側左側膝關節的正位片。如果骨骺線沒有完全消失，提示還有一定的生長空間，可以在醫生指導下使用生長激素類藥物治療，可以達到長高的效果。同時生活中要保證營養物質攝入充足，除了足夠的生長激素，一定要保障孩子的營養物質供應充分，保證每天所吃的食物要包含足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素，以及礦物質等等，因為這些都是構成骨骼肌肉生長的重要的原材料。平時還要多出去運動，包括跳遠、打籃球、跳高，通過運動讓生長激素大量的釋放出來，可以刺激體內骨骼的發育。同時還要保證充足睡眠，因為人在進入深層睡眠以后生長激素也會大量的釋放出來，有助于長高。
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葛滿意
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-09-08 6586次
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16歲青少年怎樣長高可以先到醫院檢查一下，看看骨縫是否閉合，如果沒有閉合的還是有可能長高的，建議平時在情緒、飲食、運動、睡眠以及環境等方面做好調整。比如避免焦慮、緊張或是壓力過大，保持舒適、愉悅的心情和平和的心態。平時要注意均衡營養，可以適當補充富含氨基酸、蛋白質、維生素以及礦物質的食物，以便于保證身體發育的需要。要堅持適量的運動，根據自己的喜好來選擇跳躍運動，引力向上等，有益于刺激骨骼的生長、利于長高。而充足的睡眠，特別是夜間的睡眠時間和質量，也是生長激素分泌和保持充沛體力的重要因素，孩子的身高跟遺傳因素、營養狀況、健康情況，以及孩子自身生長發育等因素有關。每天要攝入足夠的熱能和各種營養素，增加體育鍛煉，保證充足的睡眠，如果身高明顯低于正常同齡孩子，建議到醫院進行生長激素的測定，看是否有生長激素缺乏。語音時長 01:52”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 16432次
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男生17歲還能長高嗎男生17歲還是有希望長高的，但是前提是骨骺線未閉合。人的身高與遺傳因素、后天營養因素、生活環境等有關系。可以生長發育門診就診查體，結合骨齡的檢測、骨骺端拍片，綜合分析有無異常。如果骨骺線沒有閉合，還是有希望長高，但是考慮年齡已經接近成人，因而長高的限度是比較有限的。平時建議高鈣及高蛋白飲食，多進食蝦皮、牛奶、花生醬、豆制品等，配合新鮮蔬菜。平時避免熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，每日適當運動。語音時長 01:18”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-06-12 4024次
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16歲男生停止長高的跡象16歲男生停止長高的跡象通常包括生長速度減緩、肌肉變化以及骨骺線閉合等。這些跡象的出現，往往意味著青春期生長發育已接近尾聲。生長速度的明顯回落是停止長高的一個重要標志。在青春期，男生的骨骼生長速度非常迅速，如果近一年內身高增長不明顯，則可能
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-10 0次
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16歲男生停止長高的跡象16歲男孩停止長高的跡象一般表現為生長速度明顯回落或發生停滯、肌肉變化、骨骺線閉合等。1、生長速度明顯回落或發生停滯：一般處于青春期的男孩骨骼生長速度非常迅速，如果近一年內發現孩子身高增長不明顯，比如與之前測量的身高數據相比無明顯變化，則一般提示16歲男孩正在停止長高。2、肌肉變化：如果16歲男孩發
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-19 1981次
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16歲長高的方法女生通過體育鍛煉， 補充營養就可以
王成林
副主任醫師武漢市江夏區第一人民醫院
2020-08-16 1902次
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男生16歲150cm還能長高嗎男生一般發育可以到2 0歲的
李悅
主治醫師西部戰區總醫院
2020-04-21 1401次
