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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53548次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 76291次

• 大腿肌肉拉傷怎么治療
  大腿部位出現肌肉拉傷的情況是一種非常常見的一種現象，出現大腿部位肌肉拉傷的情況以后應該嚴格的臥床休息，并停止一切運動活動，避免疼痛進一步的加重。大腿肌肉拉傷的情況發生了以后早期應該立即進行冷敷，就是用冷水沖洗患處或者是用冰袋對患處進行冷敷，冷敷因為溫度比較低，這樣可以使血管得到收縮，起到減輕內出血的作用，減輕腫脹，鎮痛的目的。在大腿部位肌肉拉傷的以后最好是適當的抬高患肢，就是把大腿架高一點，架高有利于下肢的血液、淋巴液的回流，可以起到減輕大腿部位腫脹的目的。另外也可以用彈力繃帶進行加壓包扎，這樣可以起到止血的作用。在大腿部位肌肉拉傷的第二天以后就可以進行適當的熱敷，適當的大腿部位的熱敷可以促進血液循環，有緩解疼痛的作用。除了上述的治療措施以外，也可以配合著口服一些三七傷藥片或者是云南白藥膠囊等藥物來進行緩解都是可以。以上方案僅供參考，具體使用情況請按照藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:46”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-09 12461次

• 腳脖子歪了怎么處理
  一、首先得進行自我觀察，出現腳崴傷的時候應該及時觀察自己的腳踝的活動情況，在活動的時候是否會出現劇烈疼痛的現象。如果可以勉強走路，則可以自己在家中進行相關的處理，因為這只是腳踝軟組織損傷導致的；如果腳踝出現劇痛而且無法行走時，一定要找一個支撐點，以免導致疼痛的加重，情況嚴重的建議去醫院進行專業的治療。二、進行冷敷和熱敷治療，大家在選擇冷敷和熱敷時一定要注意，冷敷具有凝血的作用，熱敷是具有活血的作用。一般情況下，在腳崴傷之后的24小時內可以通過冷敷的方法來達到消腫的作用，這個時候是不能進行熱敷的，不過在崴傷之后的24小時之后是可以進行熱敷的，從而達到消散瘀血的作用。三、多注意休息，在崴傷之后不要頻繁的走路，避免進行一些劇烈的運動，以免出現二次損傷。觀察一段時間之后沒有出現疼痛感，則可以適當的進行一些活動。在飲食上避免食用辛辣食物，以免影響恢復。
  語音時長 1:46”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 22629次

• 大腿肌肉拉傷怎么治療
  大腿部位出現肌肉拉傷的情況是一種非常常見的一種現象，出現大腿部位肌肉拉傷的情況以后應該嚴格的臥床休息，并停止一切運動活動，避免疼痛進一步的加重。大腿肌肉拉傷的情況發生了以后早期應該立即進行冷敷，就是用冷水沖洗患處或者是用冰袋對患處進行冷敷，冷敷因為溫度比較低，這樣可以使血管得到收縮，起到減輕內出血的
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 130次

• 腳脖子疼痛怎么治療
  腳脖子疼痛可以通過服用藥物的方式治療，腳脖子疼痛可能是外傷導致的，也有可能是風濕性關節炎的原因。1、外傷：局部受到外傷以后會導致皮下毛細血管破裂出血，也有可能會導致局部肌肉出現損傷，所以會導致患者出現腳脖子疼痛的現象，還可能會伴隨著明顯的疼痛感，部分患者還會出現淤青的現象，可以在醫生的指導下服用舒筋
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 1143次

• 胳膊肌肉拉傷怎么治療
  根據你的
  黃笑宇 主治醫師亳州市人民醫院

  2020-04-11 1201次

• 肩關節肌肉拉傷怎么治療
  你這個的話
  陳立權 主治醫師六安市人民醫院

  2020-04-20 1300次