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手腕關節(jié)損傷怎么治

病情分析：手腕關節(jié)損傷如果出現骨折，需要進行復位固定，需要石膏或者支具外固定。如果是骨性關節(jié)炎引起的，局部可以進行理療，熱敷，針灸，幫助緩解癥狀，可以口服舒筋活絡和消炎止痛的藥物，比如活絡消痛膠囊，美洛昔康。意見建議：預防手腕關節(jié)損傷，首先要注意手腕關節(jié)的保護，避免長時間重復一個動作，避免長時間單手提重物，注意關節(jié)的防寒保暖。

有頸椎病怎么辦

病情分析：頸椎病會引起頸椎僵硬疼痛，功能活動受限的癥狀，早期癥狀輕微的可以局部進行理療，熱敷，針灸，幫助緩解癥狀。可以口服舒筋活絡和消炎止痛的藥物，比如頸復康顆粒、活絡消痛膠囊。意見建議：減少誘發(fā)因素，以免引起頸椎病的反復發(fā)作，比如不要長時間低頭伏案工作，避免長時間保持一個姿勢，注意頸椎的防寒保暖。平常應適當的進行頸椎的功能鍛煉，預防肌肉勞損。

關節(jié)韌帶損傷怎么辦

病情分析：關節(jié)韌帶損傷后，首先要立即停止運動，可以局部冰敷或者冷敷，減輕腫脹疼痛。如果疼痛劇烈，并且關節(jié)的穩(wěn)定性受到影響，可能損傷比較嚴重，可能存在撕裂或者斷裂的可能性，可以進行核磁共振檢查確診病情，嚴重者需要進行手術修復韌帶。手術后需要石膏或者支具固定四到六周的時間，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，幫助緩解癥狀，比如活血止痛膠囊，三七片。意見建議：韌帶損傷修復期間盡量臥床休息，抬高患肢，避免進行劇烈的體力運動，注意損傷部位的防寒保暖，減少煙酒的刺激。

關節(jié)炎怎么緩解

病情分析：關節(jié)炎局部可以進行理療，熱敷，針灸或者局部穴位注射，促進血液循環(huán)，減輕炎癥反應。減輕癥狀可以口服舒筋活絡和消炎止痛的藥物，比如活絡消痛膠囊，藤黃健骨片，美洛昔康等。意見建議：預防關節(jié)炎的發(fā)作，首先要減少一些誘發(fā)因素，比如注意關節(jié)部位的防寒保暖，避免短時間內進行劇烈的體力運動。少吃高熱量，高糖分的食物，減少煙酒的刺激。

走路能聽到骨頭響怎么回事

病情分析：走路能聽到骨頭響一部分是屬于生理性的，因為是關節(jié)摩擦的聲音，一般不會有其他不適癥狀。如果在響的同時出現關節(jié)部位腫脹，疼痛，功能活動受限，可能是關節(jié)炎引起。缺鈣，肌肉勞損也可能會影響關節(jié)部位的血液循環(huán)，可能會引起關節(jié)在走動的時候響。建議可以進行骨密度檢查。意見建議：建議平常要注意勞逸結合，不要長時間保持一個姿勢，注意關節(jié)部位的防寒保暖，避免短時間內的劇烈運動，注意鈣劑和維生素的補充。

腳踝韌帶損傷能自愈嗎

病情分析：腳踝韌帶損傷后，需要注意休息，輕微的通過休息后可以治愈，但是病情嚴重者可能需要通過手術修復受損的韌帶。韌帶損傷后會引起腳踝關節(jié)部位腫脹，疼痛，功能活動受限，病情嚴重者會影響關節(jié)的穩(wěn)定性，急性期需要減少活動量，局部可以冷敷或者冰敷，減輕腫脹和疼痛。如果確診為韌帶損傷，需要石膏或者繃帶固定2到4周的時間，幫助病情的恢復。意見建議：韌帶損傷在恢復期間需要注意調整生活作息和飲食習慣，比如要保持充足的睡眠，不要熬夜，保持韌帶部位的放松，避免長時間站立或者過度的活動。

頸椎病眩暈如何緩解

病情分析：頸椎病引起的眩暈，可以對頸椎部位局部進行理療，熱敷，針灸或者外用貼膏促進血液循環(huán)，可以增加腦部供血量，緩解眩暈的癥狀。可以口服活血化瘀和擴張腦血管的藥物，比如頸復康顆粒、尼莫地平膠囊。意見建議：預防頸椎病眩暈的反復發(fā)作，首先要注意保持頸椎部位的正確姿勢，比如不要長時間低頭伏案工作，注意頸椎的防寒保暖，避免長時間保持一個姿勢。

瘦小腿運動會拉傷肌肉嗎

病情分析：如果在進行瘦小腿運動時，過度的牽拉小腿部位的肌肉或者過度的劇烈運動，有可能會導致肌肉拉傷。肌肉拉傷后可能會出現劇烈的疼痛，會引起腫脹，功能活動受限。意見建議：運動時減少肌肉拉傷的發(fā)生建議要保持正確的姿勢，運動量不要過大過猛，避免小腿部為長期過度牽拉運動，進行運動時可以先進行熱身動作，舒緩關節(jié)，避免損傷。運動時要注意防寒保暖。

腳趾發(fā)麻是怎么回事

病情分析：腳趾發(fā)麻，可能是風濕、類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎引起，也可能是頸椎或者腰椎的病變引起。出現麻木，主要是因為局部的血液循環(huán)不好，可能是血管神經受壓引起，如果是頸椎或者腰椎壓迫神經是屬于較嚴重的，需要積極的完善相關的檢查，針對原發(fā)病進行治療。意見建議：建議平常要減少腳趾關節(jié)部位的長期負重，要選擇松軟舒適的鞋子，不要穿過硬以及過度擠腳的鞋子，不要過度的行走。

大腿根疼怎么回事

病情分析：大腿根部疼痛，可能是骶髂關節(jié)炎，髖關節(jié)炎或者腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，壓迫坐骨神經引起的癥狀。建議可以先進行相關的檢查，幫助確診病情，可以進行理療熱敷，針灸或者外用貼膏，幫助緩解疼痛的癥狀。意見建議：建議不要長時間站立，不要過多的行走，避免長時間一個姿勢注意骶髂關節(jié)部位的防寒保暖，平常可以進行腰椎的功能鍛煉。