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肌肉拉傷會自己好嗎？

病情分析：會自己好。因為肌肉拉傷以后主要是限制活動，注意休息，讓拉傷的肌肉自行修復。對于輕度的肌肉拉傷，其實不用特殊治療，只要充分休息就能自己好，但嚴重的肌肉拉傷，除了休息以外還要配合物理治療，藥物治療才能更好的恢復。意見建議：肌肉拉傷后應立即停止運動，局部進行冷敷，收縮血管，減少滲出。48小時以后可對拉傷的肌肉進行熱敷、烤電、艾灸等物理治療，起到活血化瘀，消腫止痛的作用。在恢復運動的時候要逐漸增加運動量，不要突然發力，以免肌肉拉傷沒有完全愈合而導致再次損傷。

抱孩子抱的胳膊疼肩膀疼怎么辦

病情分析：抱孩子抱的感覺胳膊疼痛，建議嘗試改換抱孩子的姿勢，注意休息，使用藥物和物理治療。因為在抱孩子的時候，常會因為保持一個姿勢不活動，使肩部的肌肉持續處于緊張的狀態而引起疲勞產生。意見建議：不要一次性持續長時間抱孩子，應該注意讓肌肉休息和放松，疼痛的部位可以進行手法按摩，局部熱敷，烤電等物理治療或外用活血止痛的膏藥。

腳抽筋之后小腿肌肉很痛，是怎么回事？

病情分析：腳抽筋是因為小腿肌肉的異常過度收縮，會導致肌肉拉傷，因此會引起小腿肌肉疼痛。引起抽筋的原因很多，如受涼、劇烈運動、缺鈣等原因。意見建議：腳抽筋后應立刻做對抗拉伸動作，如果有他人幫助，應將下肢伸直，腳踝過度背伸。如果沒有他人幫助，應用雙手扳住腳底前部使踝關節背伸。持續一分鐘左右，可以緩解肌肉抽筋的狀態。平時應該注意在運動時不要達到體能的極限，而且還要注意下肢的保暖，避免受寒涼刺激，尤其在夜晚睡覺時應該好被褥。如果缺鈣也會引起抽筋，應該補充鈣質，食用含鈣豐富的食物，例如牛奶、蝦皮、雞蛋等。同時也應多到戶外曬太陽，促進鈣的吸收。

腰椎管狹窄吃什么藥

病情分析：腰椎管狹窄可以服用改善脊髓供血，以及強筋壯骨的藥物。腰椎管狹窄是在脊柱退變的基礎上發生的，因此可以服用強筋壯骨的藥物，延緩病情的發展，例如藤黃健骨膠囊。早期時還可以服用丹鹿通督片，改善脊髓供血，減輕癥狀。 腰椎管狹窄藥物治療效果并不明顯，因此還應該注意平時的自我保護，避免腰椎過度受力，不要長時間彎腰活動或久坐。嚴重時需要進行手術治療。意見建議：平時應適當加強腰背肌力量的鍛煉，體力勞動時應該佩戴腰圍保護。在飲食方面應注意調整，多食用富含鈣質和維生素d的食物，例如牛奶、雞蛋、蝦皮等，多到戶外曬太陽，促進體內活性維生素d3的合成。嚴重的腰椎管狹窄，藥物治療是無效的，只能通過手術治療，擴大椎管才能緩解臨床癥狀。

腰椎間盤彭出并突出怎么治療

病情分析：保守治療或手術治療。主要根據患者的病情來決定治療方法。通常先進行保守治療，例如臥床休息，骨盆牽引，手法按摩，服用非甾體類消炎鎮痛藥、神經營養藥、減輕神經根水腫的藥物，烤電、熱療、紅外線等物理治療。如果經過嚴格的保守治療，癥狀不緩解，則需要進行手術治療，手術方式包括微創手術和切開手術。意見建議：患了腰椎間盤突出癥，平時應注意避免久坐，不要彎腰抬重物，避免腰部長期受寒涼刺激。病情緩解期要加強腰背肌力量的鍛煉，增強腰椎的穩定性和靈活性。在飲食方面應多食用含鈣和維生素豐富的食物，比如新鮮的水果、蔬菜、豆制品、蛋類、海鮮等。

大腿走路疼痛是什么原因

病情分析：有可能是肌肉過度疲勞，髖關節膝關節病變，股骨病變等原因所引起的。劇烈運動或重體力勞動以后，導致大腿肌肉過度疲勞，乳酸堆積，行走時就有可能出現大腿肌肉酸痛的癥狀。髖關節，膝關節病變也可以導致大腿走路疼痛，例如退行性骨性關節炎，股骨頭壞死等。如果股骨發生腫瘤、炎癥、外傷均可以導致走路時大腿疼痛。意見建議：當出現大腿走路時疼痛的癥狀，應該及時到醫院進行就診，根據病史、體征、輔助檢查來明確診斷。如果是由于肌肉疲勞所造成的，應該注意休息，采取手法按摩或物理治療。如果是因為關節炎所引起的，可以服用氨糖類藥物，非甾體抗炎止痛藥，關節腔內注射玻璃酸鈉或手術治療。如果是由于股骨頭壞死，避免負重，早期可服用擴張血管改善循環的藥物，如果股骨頭已經塌陷，則需要進行手術治療。如果股骨發生病理性改變，根據具體的病因，可進行抗炎、手術或放化療治療。

脖子扭了一下大幅度動作就會痛怎么回事

病情分析：脖子扭了會傷到頸部的肌肉或韌帶，受傷的肌肉或韌帶受到牽拉就會產生疼痛。如果活動輔度越大，受到的牽拉作用力就越大，疼痛就會越明顯。意見建議：脖子扭傷后，應該限制頸椎過度活動，可以帶頸托或圍領進行保護。最好完善頸椎x光片或CT檢查，明確是否存在頸椎骨折、環樞椎脫位或椎體滑脫。如果僅僅是軟組織損傷，除了限制活動外，還可以外用活血止痛膏藥，局部可進行物理治療，疼痛緩解后也可以采取手法按摩，緩解肌肉痙攣。

腳趾麻痛是什么原因

病情分析：腳趾麻痛的原因很多，例如局部血液循環不良，周圍神經損傷，坐骨神經受壓、末梢神經炎等。如果穿的鞋子過緊或者站立時間過長，引起足趾的血液循環不良，就有可能導致腳趾麻疼。如果由于外傷導致腳趾的固有神經損傷，就會引起麻痛癥狀。末梢神經炎也會引起腳趾麻痛，多見于糖尿病的并發癥。意見建議：出現腳趾麻疼，如果短時間內不能自行緩解癥狀持續存在，應該及時到醫院進行診治。如果是由于外傷所引起的神經斷裂需要進行顯微外科手術吻合。如果是由于腰椎間盤突出壓迫神經根引起的，坐骨神經癥狀則需要治療腰椎間盤突出，減輕對神經根的刺激。糖尿病末梢神經炎患者，應積極控制血糖，并服用營養周圍神經的藥物，例如甲鈷胺。

左肱骨大結節骨折怎么辦

病情分析：先完善X光片檢查，明確骨折的具體情況，可采取保守治療，也可以進行手術治療。肱骨大結節骨折多見于摔倒外傷所引起的，肌肉用力收縮，牽拉肱骨大結節而發生的撕脫性骨折。意見建議：如果檢查后發現骨折移位不明顯，可以使用外展架固定，一般需要固定4-6周，然后進行上臂的功能鍛煉，恢復肩關節的活動范圍。如果大結節骨折塊移位明顯無法進行手法復位，或者同時合并有肱骨外科頸或肱骨近端骨折，建議進行手術治療，切開復位解剖鋼板內固定。

右肋骨下面疼是怎么回事？

病情分析：右肋骨下面疼痛，可能是因為肋軟骨炎，肋間筋膜炎，肝臟膽囊疾病，胸膜炎等引起的。需要到醫院完善相關檢查，明確診斷，針對病因進行治療。意見建議：肋軟骨炎，肋間筋膜炎屬于無菌性炎癥，主要是因為長時間坐著導致肋骨下緣與腹部的軟組織擠壓而引起，由于炎癥刺激而產生疼痛，平時應該注意避免久坐，可以做高舉上肢，拉伸軀干的動作，局部可外用布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。如果肝膽出現疾病，例如結石、炎癥、腫瘤等，也可以引起右側肋弓處疼痛。胸膜或肺的疾病，如果病灶位于右下肺也可以引起右側肋骨處疼痛。