問小月子吃什么補品
病情描述：
小月子吃什么補品
答醫生回答
劉玉杰主任醫師
朝陽市第二醫院婦產科
2019-04-30
病情分析：
意見建議：
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小月子出虛汗如何調理在產后如果產婦的身體比較虛弱就容易出現出汗多的情況，可以通過適當的飲食調理或者是中藥調理達到治療的目的，可以多吃有補氣補血功效的食物，大概在產后三個月出汗的癥狀就能徹底得到緩解。另外就是多補充水分、鹽分，產后出汗量增多，體內的水分、鹽分也會隨著汗液排出體外，此時產婦應該多喝湯水及時的補充相應的電解質，避免機體因出汗過多造成電解質紊亂，出現脫水的情況，同時也不應該害怕出汗而減少湯水的攝入，這樣不僅影響身體的恢復，還影響哺乳時奶水的質量。另外出汗多的時候要注意穿純棉透氣的內衣，還應該每天用溫開水擦拭身體，因為產后容易出汗多，要多注意保暖，避免出現感冒的癥狀，以免感冒影響身體的恢復。
01:28
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-26 2515次
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小月子減肥的方法小月子通常指的是人工流產或者藥物流產后，一般在小月子期間女性身體都比較虛弱，是不主張減肥的，患者需要補充蛋白質。如果非在小月子期間進行減肥，最佳的方法就是在小月子一周后通過跑步，尤其是慢跑，也可以做瑜伽、打羽毛球等不太劇烈的運動進行減肥。通常不建議空腹進行減肥，因為孕婦需要補充身體的營養物質。小月子減肥還可以通過按摩的方式，可以按摩中脘、足三里、三陰交、豐隆、太沖，促使胃腸運動達到減肥的目的。并且一定要配合補氣養血的藥，補瀉同時才能達到減肥的目的，還可以喝冬瓜湯、鯽魚湯、綠豆湯等。
01:41
陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-09-09 5542次
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小月子吃什么水果好恢復子宮小月子，指的就是流產后或是小月份的引產以后，需要休息十天半個月。那么這個時候，對于水果的話，其實都可以吃，只要不是太生冷的就行。比如說從冰箱里面拿出來的水果，比較冰的水果，其它的水果都可以吃。還有就是要多吃蛋白質比較豐富的，比較容易好消化的，增加營養的東西。對于恢復子宮的話，最主要的還是需要用收縮子宮的藥物，比如說口服一些益母草、新生化顆粒，這些都是收縮子宮的藥物。坐小月子也并不是一直要躺在床上，還是要適當的運動，幫助子宮里面的瘀血排出來，這樣對恢復子宮的話也有好處。所以說對小月子吃什么水果沒有特別的要求，就是不要吃太生冷的東西就行了。語音時長 01:22”
嚴曌
副主任醫師成都大學附屬醫院
2018-10-10 22495次
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小月子吃什么水果好恢復子宮小月子，指的就是流產后或是小月份的引產以后，需要休息十天半個月。那么這個時候，對于水果的話，其實都可以吃，只要不是太生冷的就行。比如說從冰箱里面拿出來的水果，比較冰的水果，其它的水果都可以吃。還有就是要多吃蛋白質比較豐富的，比較容易好消化的，增加營養的東西。對于恢復子宮的話，最主要的還是需要用收縮子宮的藥物，比如說口服一些益母草、新生化顆粒，這些都是收縮子宮的藥物。坐小月子也并不是一直要躺在床上，還是要適當的運動，幫助子宮里面的瘀血排出來，這樣對恢復子宮的話也有好處。所以說對小月子吃什么水果沒有特別的要求，就是不要吃太生冷的東西就行了。語音時長 01:22”
嚴曌
副主任醫師成都大學附屬醫院
2021-07-15 20871次
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小月子注意什么病情分析：小月子通常是指懷孕早期人工終止妊娠或者自然流產后一個月以內。小月子期間首先在飲食上應該注意，多吃一些優質蛋白食物，忌食生冷辛辣刺激的食物。意見建議：一個月內不能有性生活，禁止洗盆浴，預防感染。同時還要注意適當的休息，避免重體力勞動。一個月以后做超聲復查，子宮恢復的情況。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-06-27 3304次
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小月子如何調養小月子建議一定要注意保暖，不要著涼，多吃一些補腎健身的食物，適當多注意休息，補充蛋白質和維生素。建議是多少千萬不要刺激辛辣，也不要大油大膩，也可以多喝一點湯。同時建議一定應保證足夠的睡眠。盡量少看電子產品。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2019-01-09 2302次
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小月子吃什么補品最好一般沒有小月子吃什么補品最好的說法，小月子可以吃燕窩、阿膠、銀耳等補品比較好。懷孕后由于疾病引發的自然流產，或是避孕失敗后的人工流產，都會對女性的身體健康造成較大的傷害，女性在小產后，就需要坐小月子來調理好身體。首先一定要注意休息，一般懷孕周期小于十三周的流產建議休息兩周左右，若懷孕周期大于十三周則
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-25 1126次
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小月子吃什么補品最好小月子一般指的是產褥期，產褥期期間，女性的身體需要特別照顧，以確保快速且健康的恢復。在選擇補品時，應注重營養均衡，優先考慮富含蛋白質、維生素和礦物質的食物或補品。以下是一些建議的補品，它們能有效促進身體恢復。富含蛋白質的食物是關鍵。雞蛋、牛
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
