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• 乳腺增生如何調(diào)理

  乳腺增生的調(diào)理，從調(diào)理這塊，先把西醫(yī)學(xué)的理論先放一邊。當(dāng)然還是一個大前提，是雌激素和孕激素調(diào)節(jié)問題，但是問題有些時候很難，在我們生活調(diào)理上能去做指導(dǎo)。中醫(yī)辨證理論里面，對于乳腺增生，主要有這么幾大證，或者說它涉及到的臟腑，經(jīng)絡(luò)理論。首先是關(guān)于肝的，經(jīng)常會出現(xiàn)一些肝氣不舒的表現(xiàn)。第二，是脾臟，會出現(xiàn)脾虛痰凝的表現(xiàn)，也會出現(xiàn)氣血虛的表現(xiàn)，沖任不足的表現(xiàn)。這四種表現(xiàn)里面，就會針對一些實物，比如脾虛表現(xiàn)的時候，對一些肉食類的高脂類的食物，如果過多攝入的話，我們所說的肥甘厚膩攝入的話，會加重它的病情。如果說她出現(xiàn)一些氣血虛的狀態(tài)的時候，我們再多吃一些辛發(fā)類的，比如說蔥、姜、蒜類的，也會讓氣血更虛，那這種狀態(tài)下的時候，會讓我們的病情、會更嚴(yán)重一些。如果說一些，比如說已經(jīng)有肝郁的這種表現(xiàn)了，肝氣不舒的表現(xiàn)，同時你的生活壓力比較大，然后心情也不好。這種狀態(tài)下，也會在肝氣不舒那一塊，增加它的籌碼，也會加重病情。如果出現(xiàn)血瘀，比如說除了乳腺增生，出現(xiàn)疼痛以外，同時您在例假的過程當(dāng)中，也發(fā)現(xiàn)了比如說月經(jīng)量少，或者說顏色比較深，有血塊的表現(xiàn)。同時如果說你平時的活動量，也比較少，那活血的體育鍛煉，或者說溫中補虛的這方面東西，也攝入的比較小的話，血瘀也會加重的。那就是我們在調(diào)節(jié)的這方面，一定要要注意你是屬于哪類的人，或者是屬于哪類的體質(zhì)，相應(yīng)的去做調(diào)節(jié)。

  

  02:22
  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-28 104181次

• 乳腺小葉增生怎么調(diào)理

  乳腺小葉增生也是乳腺增生的一種。第一，患者情緒的調(diào)整，因為很多女性的患者都會不同程度的存在容易著急、生氣、易怒等等這些不良情緒的影響。所以首先要注意自我調(diào)整情緒，這是最為主要的一點，可能是對于乳腺小葉增生的最為有利的因素。第二，調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多吃一些海帶，這些因為也有助于減輕小葉增生。第三，生活方式，特別是一些不良的生活方式，比如經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，還有經(jīng)常吃一些垃圾的食品。所謂的垃圾食品這些也都會導(dǎo)致一個內(nèi)分泌的紊亂，雌激素水平的增高，乳腺小葉增生的一個加重。也要學(xué)會去生活去調(diào)節(jié)生活，可以去適當(dāng)?shù)亩噙\動，運動可以改善你的心情。另外也有助于內(nèi)分泌紊亂的調(diào)整，有助于小葉增生的好轉(zhuǎn)。

  

  01:41
  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 5225次

• 怎樣調(diào)理乳腺增生
  患上了乳腺增生，在飲食方面一定要注意調(diào)理，應(yīng)該多吃清淡的食物，多吃蔬菜，對于一些辛辣刺激的食物要少吃。比如說辣椒，姜，蒜，花椒等，并且注意少喝酒少抽煙，不吃含有激素的補食品。其次應(yīng)該積極的調(diào)理月經(jīng)，乳腺增生的發(fā)生還與女性的月經(jīng)有著一定的關(guān)系，月經(jīng)不調(diào)的女性朋友要積極地進行調(diào)理，多吃蔬菜水果豆類食品減少乳腺受到不良的刺激。平時規(guī)律的作息和良好的作息習(xí)慣，對于女性而言是非常重要的，女性朋友們在生活中要保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠時間，這樣可以很好的調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌，同時也對調(diào)理乳腺增生有一定的幫助。而且應(yīng)該調(diào)理自己的心態(tài)，乳腺增生與女性的心理有著很大的關(guān)聯(lián)，女性朋友們在生活中應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，避免消極易怒等情緒，以免增加乳腺增生的風(fēng)險。
  語音時長 1:33”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 5814次

• 如何調(diào)理乳腺增生
  對于乳腺增生的患者在平常的生活過程當(dāng)中，首先需要保持心情愉悅，避免長時間的生氣以及抑郁。另外還要避免長時間的服用雌激素以及避孕藥物，部分患者還要考慮適量的服用一些中成藥物進行對癥治療，例如乳癖消片以及逍遙丸等藥物。在平常的生活過程當(dāng)中，還要注意避免吸煙、飲酒、熬夜、勞累等情況的發(fā)生，注意充分的予以休息，需要及時的予以乳腺部位的彩超檢查，觀察乳腺增生的程度，以及判斷乳腺部位有無結(jié)節(jié)樣的腫塊。對于年齡較大的女性患者，還要考慮必要時進行乳腺部位的鉬靶檢查，必要的情況下在超聲引導(dǎo)下進行結(jié)節(jié)部位的穿刺、活檢。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:11”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2021-06-29 985次

• 乳腺增生怎樣調(diào)理
  病情分析：在患有乳腺增生期間應(yīng)該通過一些中醫(yī)針灸，刮痧，按摩，推拿的方式來進行調(diào)理，另外一定要調(diào)理病人的心理狀態(tài)和情緒，要保持一個情緒穩(wěn)定，健康樂觀的心理狀態(tài)。意見建議：必要的時候建議病人到一些正規(guī)的心理醫(yī)生那里進行一些咨詢，平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉來調(diào)理。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-26 1402次

• 如何調(diào)理乳腺增生
  乳腺增生癥是一種良性病變，主要是原因是內(nèi)分泌失調(diào)，沒有有效的方法可以治療。和月經(jīng)周期、情緒變化、飲食、休息等因素有關(guān)。平時應(yīng)該養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，盡量減少誘因，控制疾病的進展。注意清淡飲食，禁食含有雌激素的藥物和食物，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多吃豆制品，保持良好的心情，作息規(guī)律，避免熬夜，定期復(fù)查。
  崔玉榮 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 2201次

• 怎樣疏通乳腺增生
  平時可以通過手法按摩來疏通乳腺增生。通過按摩相關(guān)的經(jīng)絡(luò)穴位，可以疏通乳房經(jīng)絡(luò)，改善乳房血液循環(huán)，調(diào)理臟腑功能，養(yǎng)血固氣，而且可以有效的刺激乳房的周圍自主神經(jīng)，調(diào)整體內(nèi)的分泌，提高乳房對于自身激素的敏感性，可以有效的預(yù)防和治療乳腺增生。平時要保持一個良好的生活習(xí)慣，要早睡早起，適當(dāng)?shù)慕o自己減壓，不生氣
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 373次

• 怎樣疏通乳腺增生
  可以通過按摩的方法疏通乳腺增生，按摩相關(guān)的穴位和經(jīng)絡(luò)，能促進乳房的血液循環(huán)，可以疏通乳房的經(jīng)絡(luò)，能調(diào)整體內(nèi)的分泌，還能預(yù)防乳腺增生。在日常生活中不要生悶氣，在飲食方面要以清淡食物為主，可以多吃些粗糧、水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、白菜等，不要
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-12-17 0次