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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統上一般來說，如果說是你是猝發性的高血壓，意思就是說你剛剛發現高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

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  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-10-15 39337次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導致腸道傳導的減弱，從而誘發便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發血壓的急速升高，甚至誘發心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因為高血壓疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應用一些強效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導致腸道功能的，進一步減弱。腸道菌群的失調，直腸反饋機制的減弱，進一步的導致藥物依賴，進一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應該是增加腸道的傳導能力，而不是選擇強效的瀉藥一瀉了之。因為越瀉越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補氣的成分比較多，在增加腸道傳導能力的同時，可以促進腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習慣，黃芪可以增加腸道的傳導力，促進腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，調整血壓，再進一步緩解便秘。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-16 4384次

• 有點高血壓怎么辦
  有點高血壓，這種情況可以先通過生活方式的調整來改善，包括飲食方面采用低鹽低脂肪飲食，食鹽的攝入量要維持在每天6.5克以下，膽固醇和甘油三酯豐富的食物，包括動物的內臟，蛋黃和肥肉要適當控制，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。再就是要戒煙限酒，保持充足的睡眠，避免情緒緊張激動，并進行體育鍛煉，通過這些生活方式來調整，輕度的高血壓大部分可以恢復的正常水平，只要血壓能夠恢復正常就需要繼續維持，如果上述措施血壓仍然偏高，再選擇長效的降壓藥進行控制。
  語音時長 01:21”
  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2020-10-12 1717次

• 高血壓有點低怎么辦
  當高血壓患者出現頭暈、心慌、胸悶時應測量血壓，如果只是稍微有點低，應立即睡下休息，讓血壓恢復并暫停一下降壓藥物，如果降太低，癥狀明顯，應立即送到醫院處理，在醫生的監護下治療。季節變化時應注意多次測量血壓，患者冬季如出現血壓波動大，勿自行加大藥用劑量。夏季如血壓降得過低不能耐受，應及時就醫，在醫生的指導下調整劑量。老年人第一次服藥劑量過大，可能引起首劑低血壓反應，建議先從小劑量開始，服用α受體阻斷劑，如治療前列腺肥大的藥物，特拉唑嗪、坦索羅辛、多沙唑嗪等，最好在夜間服后臥床。一旦血壓下降幅度過快，或低于90/60mmHg時，應及時臥倒并咨詢醫生，必要時暫停服用降壓藥物。
  語音時長 1:45”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 3164次

• 有點高血壓怎么降低
  如果患者出現了高血壓，也就是指收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，這時我們需要給予患者首先飲食上的指導，避免攝入過高的食鹽量，每天不要超過六克，然后減少油脂食物的攝入，再就是注意體重的控制，然后注意按時服用降壓藥物，如鈣通道阻滯劑，硝苯地平，硝苯地平控釋片，硝苯地平緩釋片等，再就是利尿劑，還有一些美托洛爾等。
  王云鵬 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-30 1701次

• 血壓有點偏高怎么辦
  病情分析：血壓有些偏高引起的原因是比較多的，要考慮，可能是由于情緒方面波動比較大所引起的，或者是由于飲食不規律所造成的，或者是因為一些其他的疾病所造成的。建議還是要做相關的檢查，明確病因進行對癥的治療。意見建議：如果確診為高血壓，還是要進行長期有規律的服用相關的藥物來平穩的控制血壓，減少一些并發癥的發生。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-21 2102次

• 高血壓有點低怎么辦
  當高血壓患者出現頭暈、心慌、胸悶時應測量血壓，如果只是稍微有點低，應立即睡下休息，讓血壓恢復并暫停一下降壓藥物，如果降太低，癥狀明顯，應立即送到醫院處理，在醫生的監護下治療。季節變化時應注意多次測量血壓，患者冬季如出現血壓波動大，勿自行加大藥用劑量。夏季如血壓降得過低不能耐受，應及時就醫，在醫生的指
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 266次

• 高血壓怎么辦
  面對高血壓中的高壓高問題，患者應積極采取措施以降低血壓，減少心腦血管事件的發生。綜合治療方案包括生活方式的調整、合理用藥以及定期的醫學監測。一、生活方式的調整生活方式的調整是高血壓治療的基礎，患者應保持低鹽飲食，減少高脂食物的攝入，適量增加
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-23 0次