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手臂肌肉拉傷怎么治療

女, 67歲

2023-06-10 637次

病情描述:

手臂肌肉拉傷怎么治療

醫(yī)生回答

病情分析:

手臂肌肉拉傷以保守治療為主,受傷后應(yīng)立即休息,進行冷敷,加壓包扎患處,抬高患肢,緩解腫脹。肌肉拉傷嚴(yán)重,完全撕裂的應(yīng)采取手術(shù)修復(fù)。

意見建議:

手臂拉傷患者應(yīng)注意休息,避免勞累,飲食上多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物,忌辛辣刺激性食物。日常生活中應(yīng)注意做好運動防護,減少肌肉拉傷的幾率。運動前應(yīng)做好充分的熱身,運動時避免激烈動作,以免引發(fā)運動損傷。

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