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• 早上空腹喝酸奶可以減肥嗎

  早上空腹喝酸奶有助于減肥，酸奶里邊含有豐富的氨基酸、蛋白質，還有B族的維生素，像這種B族維生素，有助于能量的正常代謝，所以有助于減肥。還有酸奶里邊含有乳酸菌，這種乳酸菌有助于腸道菌群的正常的存在，可以起到潤便和通便的作用，對于身體健康及減肥都是有意義的，所以早上喝酸奶可以有助于減肥。在喝酸奶的同時還要把握住減肥的總原則，就是總熱量的攝入要小于消耗的總熱量，再把握住消耗更多的熱量，而大于攝入的總熱量。在這個原則之下，早上喝酸奶就有助于減肥。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-02 4956次

• 小兒發燒能喝姜茶嗎

  其實姜茶的作用，是通過姜來發汗，因為發汗所以體溫會下降，能不能喝還要看孩子的年齡。對于大一點的孩子，比如一般上學以后的孩子，適當的喝點姜茶，可能發發汗，體溫會下來，對孩子降溫是有好處的。但是強調的是適量，不要給孩子喝太多，因為本身發燒，他的胃可能就不會太舒服，你喝太多的姜茶，可能這個辣的東西，對孩子的胃是一種刺激。第二，喝過量的姜茶，可能孩子會出汗太多，大汗的話，如果不及時補充水分，有的孩子可能會出現虛脫、循環不好。這個時候你摸孩子的手腳，可能更加冰涼了，不利于他的疾病的恢復。還有一些比較小的孩子，像三歲以下的嬰幼兒期的孩子，我們不主張給孩子喝太多的姜茶，尤其是過濃的姜茶，這樣會導致孩子出汗太多，容易虛脫。因為年齡越小的孩子，他的血容量越少，所以出汗多的話，如果不及時補充水分的話，肯定會影響他的血液循環，會影響他疾病的恢復。

  

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  王云峰 主任醫師中日友好醫院

  2019-12-27 8403次

• 喝姜茶能減肥嗎
  喝姜茶不能減肥。減肥是指減脂肪，需要控制1天當中攝入的食物總熱量，只有當1天中攝入的食物總熱量低于消耗的食物總熱量時，才可以達到減肥的目的。如果想增加減肥的效率，可以在控制飲食的同時增加運動，比如選擇游泳，跑步，跳繩等，一周至少運動3次，1次至少運動半小時以上。如果想控制飲食，需要減少油脂類的攝入，盡量少吃垃圾食品和高熱量的食物，少吃零食，可以選擇含糖量低的水果，比如草莓，獼猴桃，柚子，梨，蘋果等，可以適量攝入主食，需要提供1天中的能量。單純喝姜茶，如果1天當中攝入的熱量超標的話，也是不能達到減肥的效果的。
  語音時長 01:21”
  劉宇 副主任醫師聊城市人民醫院

  2021-06-26 3246次

• 發燒可以喝姜茶嗎
  出現發燒的癥狀，這首先應該注意區分，看具體是怎么引起來的發燒。如果有上火、上呼吸道感染，會出現嗓子疼痛，牙齦腫痛，而且還會有口腔潰瘍，這一類的疾病引起來的發燒最好不要喝姜茶。喝了姜茶以后，會容易導致上火的癥狀加重，會容易導致發燒的癥狀加重，這種情況就應該適量的喝一些清熱解毒瀉火的藥物治療，或者是喝金銀花顆粒，胖大海之類的這些性寒的藥物，或者喝一些比較清涼的水果、果汁之類的，能夠減輕發燒的癥狀。如果是由風寒感冒引起來的發燒，可以喝姜茶，這樣能夠促進出汗，促進代謝，緩解發燒的現象。
  語音時長 01:17”
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-04-19 13415次

• 胃炎可以喝姜茶嗎
  病情分析：通常情況下患有胃炎的病人是可以少喝一些姜茶的，期間一定要避免放太多的姜，避免出現過于辛辣刺激性的情況，然后在治療方面可以服用一些奧美拉唑來治療腹痛的臨床癥狀。意見建議：建議病人平時在飲食上要避免吃一些過于辛辣刺激或者高膽固醇的食物刺激到胃黏膜，應該時刻注意飲食的溫和清淡，可以經常吃一些小米粥等清淡的流食。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-13 3303次

• 孕婦可以喝姜茶嗎
  病情分析：孕婦可以少量的喝姜茶，姜中含有姜醇漿等油性的揮發油，孕婦食用后可以有助于緩解疲勞，緩解腹脹、腹痛的癥狀，還可以暖胃驅寒，預防感冒。但是姜茶含有一定的刺激性，孕婦不宜長期大量的食用。意見建議：孕期飲食一定要特別注意，要以清淡、易消化為主，保證多樣化的攝入，這樣才能夠營養均衡。不能夠偏食或者挑食，粗細搭配，少吃多餐。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-12-01 1602次

• 腹痛可以喝姜茶嗎
  腹痛一般情況大多數是由于各種急性炎癥引起來，如果單純性的著涼引起腹痛，喝點姜茶，能有效緩解癥狀。如果是常見的腸胃炎或者腹部臟器穿孔破裂的情況，就不應該喝姜湯，腹痛是經常看到的一種病癥，但也不能忽視，一定要引起足夠的重視。隨時觀察患者的狀況，嚴重的應該及時去醫院就診，查明病因，及時治療，如果有穿孔，破
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-17 505次

• 姜茶夏天可以喝嗎
  姜茶夏天可以喝，但是在喝的時候需要適量，不可以一次性喝太多。姜茶的主要成分是生姜，生姜是一種溫性的中藥，能夠達到解表散寒、溫中止嘔，溫肺止咳的作用。在夏天的時候天氣比較炎熱，大多數人群喜歡在空調房長時間待著，很容易導致寒氣侵入體內，出現風寒感冒的情況，比如頭痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等，可以適當
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-11 327次