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問(wèn)高血壓可以吃紅豆嗎

女, 56歲

2019-03-15 2306次

病情描述:

高血壓可以吃紅豆嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓的患者是可以吃紅豆,吃紅豆對(duì)于高血壓沒(méi)有太大的影響,一般也不會(huì)引起血壓上升。紅豆中含有豐富的不飽和脂肪酸,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,可以補(bǔ)充人體所需要的氨基酸,適當(dāng)?shù)某砸恍┘t豆對(duì)人身體是有益的。

意見(jiàn)建議:

患有高血壓的患者,除了可以吃紅豆以外,要多吃一些新鮮的蔬菜水果,盡量不要吃太油膩的食物,不要吃太咸的食物,控制食鹽的攝入。

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