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來姨媽吃什么緩解痛經

女, 31歲

2019-09-27 5486次

病情描述:

來姨媽吃什么緩解痛經

醫生回答

病情分析:

來月經有痛經的癥狀,可以喝紅糖水來進行緩解。也可以用熱水來進行熱敷,也可以起到緩解痛經的作用。在來月經的時候出現痛經的情況,一般是平時不注意經常吃生冷刺激性的食物,或者長期熬、夜精神壓力大所導致的。

意見建議:

平時一定不要有不良的生活習慣,不要熬夜,盡量少吃辛辣刺激性生冷的食物,注意腹部的保暖。

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