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• 吃餅干上火嗎

  餅干是由面粉、油脂、糖等混合而成，在經(jīng)過(guò)烘烤之后做成的食物，從養(yǎng)生方面來(lái)說(shuō)是比較容易上火的食物。餅干中含有淀粉比較多，而且比較干燥，光吃餅干或者少吃其他食物，再加上作息不規(guī)律，是很容易引起上火癥狀的。如果吃了餅干上火，就要注意飲食的時(shí)候，要少吃一些容易上火的食物。另外一些高油脂、高糖和辛辣的食物，也是比較容易上火的，這些東西也要少吃。上火之后要多吃一些蔬菜和水果，有利于降火。夏天可以多吃一些苦瓜、西瓜，或者是喝一點(diǎn)綠豆湯、菊花茶，這個(gè)也可以達(dá)到降火的目的。除了飲食調(diào)理外，生活作息上要注意不要熬夜，保持充足的睡眠，這樣也有利于祛火。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 20262次

• 吃桃膠上火嗎

  桃膠屬于平性的，沒(méi)有明顯的寒熱的屬性，所以一般吃桃膠不會(huì)上火。桃膠富含膠原蛋白，女性常吃桃膠可以起到清熱解毒、滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)顏美白、消脂瘦身，促進(jìn)身體排出毒素的作用。所以桃膠是養(yǎng)顏潤(rùn)膚，夏季調(diào)養(yǎng)身體的一個(gè)好東西，無(wú)論男女都可以食用桃膠。尤其是一些體質(zhì)較弱的人，最好多吃一點(diǎn)桃膠，這樣可以提升血色，達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。孕婦是不適合吃桃膠的，孕婦需要少吃桃子。另外對(duì)于一些桃膠過(guò)敏的人，也是不適合吃的。所以在臨床上需要弄清楚禁忌對(duì)象，才可以更好地使用桃膠。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 9132次

• 吃餅干會(huì)發(fā)胖嗎
  吃餅干是會(huì)發(fā)胖的，而且餅干的熱量是很高的，對(duì)于一些蘇打餅干熱量也不低，對(duì)于餅干來(lái)說(shuō)對(duì)身體是有好處的，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)。而且在日常生活中，建議還是要以餅干和燕麥或者是牛奶一起吃，這樣的營(yíng)養(yǎng)會(huì)被雙重吸收，一定不要擔(dān)心發(fā)胖的原因。如果是在長(zhǎng)身體的同時(shí)，發(fā)胖是很重要的，但是對(duì)于一些患者來(lái)說(shuō)，吃餅干可能會(huì)導(dǎo)致一些并發(fā)癥，例如:熱鬧過(guò)高可能會(huì)引起胃部的不適，建議患者一定要適量根據(jù)自己的體質(zhì)選擇合理的飲食。而且在平時(shí)的生活中，建議患者要進(jìn)行運(yùn)動(dòng);如果發(fā)胖，進(jìn)行鍛煉是非常關(guān)鍵的;建議患者一定要放松心情不要緊張;平時(shí)要以營(yíng)養(yǎng)為主，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才是重要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 50496次

• 孕婦餅干可以吃嗎
  孕婦應(yīng)該少吃餅干。餅干是用面粉和水或者牛奶不添加酵母而烤制而成的，屬于大家比較喜歡吃的零食中的一種。但是餅干屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，熱量比較高，油脂含量比較大的食品，孕婦食用過(guò)多后，容易引起孕期肥胖，從而可能導(dǎo)致妊娠期高血壓疾病的出現(xiàn)。在懷孕期間，孕婦體內(nèi)受雌孕激素的影響，會(huì)分泌更多的胰島素來(lái)保持正常的糖代謝，由于個(gè)體差異，有些孕婦可能會(huì)出現(xiàn)糖代謝異常或者胰島素敏感性不足。如果過(guò)量的食用餅干可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，甚至出現(xiàn)妊娠期糖尿病，進(jìn)而對(duì)孕婦的身體和胎兒的發(fā)育造成影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-20 4279次

• 吃餅干會(huì)發(fā)胖嗎
  吃餅干會(huì)發(fā)胖的，而且餅干所含的熱量是比較多的，一些蘇打餅干熱量也不低，餅干對(duì)身體也有一定的好處，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，而且在日常生活中建議還是餅干和燕麥或者是牛奶一起吃，這樣營(yíng)養(yǎng)會(huì)被雙重吸收，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-29 4705次

• 孕婦餅干可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃餅干，食用餅干可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整孕婦口味，但是不能多吃，因?yàn)轱灨珊臒崃亢芨撸远嗔酥笕菀壮霈F(xiàn)上火、便秘的癥狀，而且甜的餅干也容易導(dǎo)致肥胖。意見(jiàn)建議：建議孕期食用餅干選擇含糖量少的餅干或者是蘇打餅干，孕婦如果過(guò)多的食用含糖量較高的餅干，可能會(huì)引起血糖升高，影響母兒的健康。孕期應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，還要定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-08 1404次

• 吃杏干上火嗎
  吃杏干一般不會(huì)上火。杏干味酸而溫，入大腸，肺經(jīng)具有潤(rùn)肺、止咳、定喘等功能，所以吃杏干一般不會(huì)上火。杏干含有豐富的礦物質(zhì)，比如鐵、鈣、鋅、鎂等，可以有效的補(bǔ)充人體所需要的微量元素，杏干中還含有豐富的膳食纖維素，能促進(jìn)人體的胃腸蠕動(dòng)，加快身體對(duì)食物的消化和吸收，可以有效的防止便秘，杏干中的鉀元素，可以有
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-20 1976次

• 吃杏干上火嗎
  吃杏干是否上火取決于食用量和個(gè)體體質(zhì)。適量食用杏干對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是不會(huì)上火的，但過(guò)量食用或體質(zhì)偏熱的人應(yīng)謹(jǐn)慎。適量食用杏干通常不會(huì)上火。杏干本身具有潤(rùn)肺定喘、生津止渴的功效，適量食用可以對(duì)咳嗽、痰多等癥狀有一定的緩解作用。但是杏干屬于溫性食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次