問糖尿病吃腰果嗎
病情描述:
糖尿病吃腰果嗎
答醫生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃適量腰果的。腰果當中富含不飽和脂肪酸,優質蛋白質,鈣,磷,鋅,鐵等微量元素。營養是非常豐富的,適合糖尿病患者食用。
意見建議:
糖尿病患者在飲食方面建議多吃一些高纖維食物,多吃一些含糖量低的蔬菜,多吃含鈣的食物以及富含硒,富含維生素b和維生素c的食物。多吃五谷雜糧,對于血糖的控制是有益的。
為你推薦
-
吃腰果上火嗎油炸的食物脂肪含量是比較多的,不容易消化。油炸食物吃多了會引起消化不良,還會出現飽腹后出現的胸悶,甚至惡心、嘔吐等癥狀。腰果中是含有豐富的油脂的,每100g腰果大約含590大卡的熱量,所以腰果是屬于熱性的食物,過多的脂肪會增加肝臟的負擔,也會加重腸炎和腹瀉。對于糖尿病或者是肥胖的人群,一定要限制腰果的量,因為腰果是屬于干果類食物,含有豐富的脂肪。另外腰果中鈉鹽含量是比較多的,所以肥胖的人或者糖尿病患者,每天一定要控制腰果的攝入,否則會出現上火的癥狀。01:14
-
糖尿病可吃豆漿嗎豆漿是從豆類轉化來的,就是從豆類造出的豆漿。豆類里邊,主要含的是植物蛋白,糖尿病病人喝豆漿是沒有問題的,像豆漿的口感很好,又含有大量的植物蛋白,糖尿病病人是可以用的。但是糖尿病病人用豆漿里邊,需要注意的問題有這么幾個,一個糖尿病病人,如果出現了糖尿病腎病,在尿中發現有蛋白的發生了,也就是有糖尿病腎病,蛋白尿的出現,我們是不建議喝豆漿的。這類病人不但是豆漿,只要是豆類的食物,都建議盡量地少用,因為這樣的植物蛋白會增加腎臟的負擔,它的前提是有糖尿病腎病的病人,我們不建議喝豆漿。還有喝豆漿的時候,糖尿病病人就不要再加糖了。因為豆漿加糖口感雖然好,可是一旦加完糖,血糖就不好控制了。豆漿可以喝,有腎病的不行,再有不要加糖喝就可以了。01:38
-
糖尿病吃腰果嗎糖尿病的患者也是可以適當的吃一些腰果的,因為適當的吃一些腰果一般不會引起血糖驟然升高,對于糖尿病的患者一般不會產生太大的不良影響。腰果也是一種營養非常豐富的堅果,腰果含有豐富的維生素,多種微量元素,適當的吃一些可以增強人體的抵抗力。另外腰果含有豐富的不飽和脂肪酸,可以預防動脈粥樣硬化,對于糖尿病的患者也是比較適合的,所以患有糖尿病的患者,是可以適量的吃一些腰果的。另外患有糖尿病的患者要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧如玉米,燕麥,薏米,高粱,另外要避免脂肪含量比較高的食物,避免吃含糖量比較高的食物。語音時長 01:14”
-
糖尿病能吃腰果嗎糖尿病患者如果近期血糖控制比較穩定,這種情況下可以適當的吃一些,但是如果近期血糖波動比較大,這種情況下就不要吃了,因為腰果熱量比較高,這個時候吃有可能會使血糖控制不好,對于血糖的控制非常不利,有可能會引起更加嚴重的并發癥。所以可以在血糖控制比較穩定的前提下適當的吃一些,同時時還應該要注意腰果當中含有非常豐富的蛋白質,維生素,還有不飽和脂肪酸,對于糖尿病患者的心血管具有一定的保護作用。糖尿病患者除了可以適當的吃一些腰果之外,像一些花生,還有核桃,杏仁這些熱量也比較高,一定要注意要適量的吃一些,不要一次性,吃得太多,也不要經常吃,以免對于血糖的控制不利。語音時長 01:11”
-
糖尿病吃咸菜嗎病情分析:糖尿病的患者要少吃咸菜。咸菜含鹽量是比較高的,容易增加糖尿病患者口渴多飲的癥狀,所以建議糖尿病患者還是少進食咸菜。意見建議:糖尿病患者在飲食方面要清淡,避免吃過甜或過咸的食物,避免吸煙飲酒,避免吃過于油膩的食物,避免吃過于辛辣刺激性食物。選擇一些升糖指數比較低的食物。
-
糖尿病吃泥鰍嗎病情分析:糖尿病患者是可以吃泥鰍的,泥鰍的營養價值是非常高的,屬于典型的高蛋白低脂肪的食物,是非常適合糖尿病患者食用的。意見建議:另外適合糖尿病患者的食物還有粗糧飲食,新鮮的綠葉蔬菜。糖尿病患者進食要定時定量,避免暴飲暴食,避免吸煙飲酒,適當進行運動,避免勞累。
-
糖尿病吃腰果嗎糖尿病的患者也是可以適當的吃一些腰果的,因為適當的吃一些腰果一般不會引起血糖驟然升高,對于糖尿病的患者一般不會產生太大的不良影響。腰果也是一種營養非常豐富的堅果,腰果含有豐富的維生素,多種微量元素,適當的吃一些可以增強人體的抵抗力。另外腰果含有豐富的不飽和脂肪酸,可以預防動脈粥樣硬化,對于糖尿病的患
-
糖尿病人可以吃腰果嗎?腰果含有大量的脂肪,并不適合糖尿病人吃。得了糖尿病以后要限制高熱量飲食的攝入,堅果類的食物首當其沖。除此以外,還要少吃油炸的食物、甜食、飲料、啤酒等等,要多選擇熱量比較低的,富含膳食纖維的蔬菜、谷薯類的食物等等。糖尿病人飲食控制是基礎,同時還要配合運動鍛煉。除此以外,還需要根據血糖的水平,并發癥的情