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• 骶髂關節損傷能自愈嗎

  骶髂關節損傷，一般來講分為急性損傷，以及慢性損傷。對于急性損傷，常常是由于嚴重的暴力引起的，尤其是高處墜落傷，以及嚴重的交通事故，也有可能是重物的砸傷，這些原因導致的骶髂關節損傷，有可能會導致關節的骨折，也有可能會導致嚴重的關節脫位。損傷之后需要積極地去完善檢查，如果損傷程度比較嚴重，具有手術指征，那么這種情況下，是需要積極地進行手術干預的。只有手術才能夠恢復，局部的連續性以及完整性，有利于骶髂關節損傷的恢復。如果骶髂關節損傷是慢性的勞損，一般來講是可以自行恢復的，要注意休息、保暖，可以使用一些消炎鎮痛，以及活血化瘀的藥物對癥處理。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 4386次

• 冠脈支架術后的康復鍛煉怎么做

  冠脈支架術后的康復鍛煉，我這主要是說一下，運動鍛煉方面的情況，像在醫院里，我們現在是可以分為，一個徒手訓練和一個器械訓練。徒手訓練的內容主要包括，像平常的耐力訓練，日常生活動作訓練，以及脊柱和關節的一個松解訓練，還有一個肺功能的綜合訓練等，像器械訓練。我們可以包括一些，像病人的康復踏車訓練，耐力訓練，以及平板運動訓練，以及像別人生物反饋的平衡訓練。通過這些訓練，病人的具體情況不同，可以采取不同的組合方式，然后來改善病人的這個心功能，改善病人的運動耐力。在這些情況下，有的病人說，譬如說你的轉移，日常生活都基本能自理了，那我就不需要像進行一些，床移轉移動作訓練，也不需要進行一些，電動起立床的這種訓練。那你可以做一些康復踏車訓練，和平板運動訓練等等，如果說你的病情比較重，處于一個急性期或者是早期的話。那你可能就是需要從最初的，這個日常生活動作訓練開始，然后進行一些床移轉移，和起立床的一些訓練。

  

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  張平 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-09-19 4177次

• 骶髂關節損傷怎么做康復鍛煉
  骶髂關節損傷如果在早期的時候應該休息為主，應該減少活動，多休息。骶髂關節如果是因為外力或者是外傷引起的這種損傷，在恢復的過程中前期是休息，后期的話一般三周或1個半月之后逐漸的開始活動。這個康復鍛煉就是適當的，逐漸的開始活動，然后多熱敷多理療，這都有利于骶髂關節損傷的逐漸恢復。當然應該配合一些藥物治療，像一些營養神經活血的藥物能夠促進骶髂關節損傷的逐漸恢復，都是有好處的。
  語音時長 01:11”
  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-11-01 2156次

• 骶髂關節炎怎么鍛煉
  骶髂關節炎鍛煉主要是進行腰骶部肌肉的鍛煉，通過鍛煉腰骶部肌肉可以起到強壯肌肉，保護穩定骶髂關節，緩解不適癥狀，預防病情復發的作用。鍛煉方法一般是俯臥在床面上，將頭部上抬，雙上肢向后伸抬起，雙下肢后伸抬起，堅持10-15秒鐘，然后放松休息10秒鐘，以10次為1組，每日鍛煉4-8組。注意循序漸進地增加鍛煉量及鍛煉的強度，可以避免一開始鍛煉量過大引起肌肉拉傷的情況。建議在骨科醫生或康復師的指導下，進行骶髂關節部位肌肉的鍛煉。
  語音時長 01:17”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2024-07-01 1350次

• 骶髂關節炎怎么鍛煉
  病情分析：骶髂關節炎患者鍛煉應避免骶髂關節過度負重，可選擇骶髂關節負荷較小的運動如游泳，散步等，加強腰背肌肉和臀部大腿肌肉力量鍛煉，如燕飛式、五點支撐，能夠減輕骶髂關節受力，緩解疼痛。意見建議：骶髂關節炎急性發作期應臥床休息，病情緩解后進行適當鍛煉，避免劇烈運動，避免過度勞累，避免長期單側負重，平時可使用手杖、腰托等輔助活動，減少骶髂關節負重，減輕關節磨損。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-08-22 1605次

• 骶髂關節損傷多久恢復
  骶髂關節損傷多久能夠恢復，需要根據損傷的具體情況決定。骶髂關節損傷之后，可以導致骶髂關節的疼痛，活動功能障礙等癥狀。可以去醫院進行體檢，x片檢查，磁共振檢查等，明確損傷的具體情況。明確診斷之后，可以采取休息制動、保守治療或者是手術治療，需要根據具體病情決定。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-24 2503次

• 骶髂關節炎怎么鍛煉
  骶髂關節炎患者可以采取有氧運動、關節活動性鍛煉、力量訓練等鍛煉。骶髂關節炎是一種常見的骨關節疾病，其主要癥狀是骶髂關節的疼痛和僵硬。對于患有骶髂關節炎的人來說，正確的鍛煉方法可以幫助緩解疼痛、增加關節的靈活性和穩定性，提高生活質量。首先患者
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-22 0次

• 骶髂關節損傷的癥狀
  骶髂關節如果出現損傷的話，在臨床上可以見到如下的癥狀：第一、骶髂關節部位的疼痛。如果損傷比較重的話，那么還可能刺激到周圍的神經而引起髖部、腰部、會陰部位的放射痛。第二、局部的腫脹。骶髂關節損傷之后會在骶髂關節局部產生腫脹，如果嚴重的話甚至可能導致整個臀部產生腫脹的情況。第三、活動受限的表現。活動受限
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 973次