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• 喝中藥渾身沒勁正常嗎

  喝中藥渾身沒勁是不正常的現像。這是由于體質過于虛弱，或者是由于腎虛引起的癥狀，也可能是由于藥物耗傷正氣導致的，建議喝中藥的時候，最好是在飯后半個小時到一個小時進行。用藥最好是在醫生指導下服用，平時要多加強鍛煉身體，增強自己的體質。注意平時要養成良好的作息習慣，不要長期熬夜、不要過于勞累，保持健康的飲食習慣，不要吃辛辣食物，多吃一些含有維生素的食物。

  

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  呼亞玲 主任醫師山西白求恩醫院

  2020-04-29 12494次

• 濕氣重怎么減肥

  濕氣重想要減肥首先就是要選擇一些除濕的食物，比如紅豆、薏米、冬瓜等等，因為這些食物熱量低，含有大量的膳食纖維，飽腹感比較強，所以有很好的減肥除濕的作用。另外還要通過運動來除濕減肥，每天堅持運動可以除濕，科學的運動每周要堅持5次以上，每次至少要40分鐘以上，另外一定要做有氧運動和有耐力的訓練，要有一定的強度，可以達到微微出汗，而且還可以舒緩壓力，同時可以幫助消除體內多余的脂肪，強身健體。另外還可以通過飲食控制，就是多吃一些粗糧，避免吃一些辛辣刺激性的食物，還有油炸的食物、油膩類的食物、燒烤類的食物都要少吃，另外就是可以服用中藥來調理脾胃，達到除濕的效果，濕氣異化，水濕從小便走或者是從汗排出，體重自然就會減輕。所以平時可以多飲用一些調補脾胃的代茶飲，也能達到祛濕的目的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 9178次

• 體內濕氣重怎么回事
  體內濕氣重是現代人常見的通病，跟居住的環境和生活習慣密切相關，如果久居潮濕之地，很容易導致外濕侵襲到人體出現濕氣重的情況，或者喜歡熬夜，喜歡吃一些辛辣、刺激的食物引起脾胃功能的下降，導致脾胃運化功能失調，從而水液代謝出現問題，導致水濕停留在體內，形成濕氣重的體質。這類的患者往往表現為四肢沉重、倦怠、乏力、食欲不振等表現，如果不能夠及時調理，會產生一些疾病，比如高脂血癥、高血壓等等，所以，如果有以上的癥狀一定要改善自己不良的生活和飲食習慣，必要時吃一些中成藥物來調理體質。
  語音時長 01:19”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-13 3898次

• 濕氣重外陰瘙癢怎么回事
  濕氣重是屬于中醫的說法，而女性出現外陰瘙癢，可能是由于外陰炎導致，也有可能是陰道炎引起，跟濕氣重不會直接沖突，這時就需要看是檢查西醫，還是看中醫。如果是看中醫的話，一般會發現舌苔白膩，同時分泌物增多，而且還有外陰瘙癢，就考慮是濕氣重導致的外陰瘙癢癥狀，這時會建議女性使用清熱除濕的中藥來進行調理，比如除濕白帶丸。而西醫由于不會這樣辨證，所以需要做白帶常規檢查來確診具體的陰道炎，以及陰道炎類型，然后再進行陰道局部上藥治療，比如檢查是細菌性陰道炎，可以用甲硝唑栓進行陰道塞藥治療。
  語音時長 01:17”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-08-23 7294次

• 濕氣重喝中藥大概多久
  病情分析：濕氣重主要是與久居陰寒潮濕之地，長時間待在冷氣房；心情長期不暢快，精神焦慮等有關。意見建議：濕氣重患者一定要在醫生的專業指導下喝中藥，具體的恢復時間需要根據個人體質不同而視，大約需要十天左右。患者平時還應該調整飲食結構，盡量不要吃生冷寒涼等食物，注意休息，不要熬夜，戒煙戒酒，堅持鍛煉身體，爭取早日康復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-14 5001次

• 體內濕氣重怎么回事
  病情分析：體內濕氣重是一種常見疾病，主要由于長期吃生冷刺激性食物，居住環境潮濕，作息不規律等引起的。意見建議：患者要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些紅豆薏米粥，白扁豆，山藥等除濕的食物。如果癥狀比較嚴重，可以在醫生指導下服用藥物治療，常用的藥物有參領白術散，歸脾丸等。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-21 1602次

• 濕氣重是怎么回事
  濕氣重可能是由于不良生活習慣、不良飲食習慣等原因導致。濕氣屬于一種中醫理論概念，如果患者所在的環境比較潮濕，容易形成濕熱暑濕之邪，尤其是長期居住在這些地方，容易導致患者濕氣加重。另外有一些患者不良的飲食習慣也會導致患者的濕氣比較重，比如平時喜歡吃一些辛辣油膩的食物、肥甘厚味的食物，尤其是平時喜歡抽煙
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-12 933次

• 濕氣重是怎么回事
  濕氣重是中醫理論中的一種體質狀況，指體內濕氣滯留過多，可能由飲食不當、消化功能不佳、生活環境潮濕、情緒不穩定以及個體體質差異等多種因素導致。1、飲食不當是導致濕氣重的主要原因之一。過多攝入寒涼、油膩、生冷、辛辣等食物，可能阻礙脾胃的運化功能
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-19 0次