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體內濕氣重怎么回事

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醫生主講實錄

體內濕氣重是現代人常見的通病,跟居住的環境和生活習慣密切相關,如果久居潮濕之地,很容易導致外濕侵襲到人體出現濕氣重的情況,或者喜歡熬夜,喜歡吃一些辛辣、刺激的食物引起脾胃功能的下降,導致脾胃運化功能失調,從而水液代謝出現問題,導致水濕停留在體內,形成濕氣重的體質。

這類的患者往往表現為四肢沉重、倦怠、乏力、食欲不振等表現,如果不能夠及時調理,會產生一些疾病,比如高脂血癥、高血壓等等,所以,如果有以上的癥狀一定要改善自己不良的生活和飲食習慣,必要時吃一些中成藥物來調理體質。

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