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問(wèn)亞麻籽天天熬水喝會(huì)有什么毒性嗎

女, 60歲

2020-07-13 9995次

病情描述:

亞麻籽天天熬水喝會(huì)有什么毒性嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

亞麻籽中含有有毒物質(zhì)氰基糖苷,是對(duì)抗維生素B6的元素,以及其他抗?fàn)I養(yǎng)因子,例如生氰糖苷,胰蛋白酶抑制物,植酸,過(guò)敏原,致甲狀腺腫素等可能會(huì)影響到身體的健康的,要注意少喝。

意見(jiàn)建議:

建議吃生亞麻籽一次性不要超過(guò)10g。每日攝入1至2湯匙,約有5-10毫克的氰化氫是從亞麻種子中釋放,該值遠(yuǎn)低于急性毒性劑量50至60mg的量,成人攝入30到100毫克氰化氫的量,人類(lèi)可以通過(guò)身體定期排毒排出體外,小批量氰化物的存在被認(rèn)為是可以忽略不計(jì),不受影響,所以建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。

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