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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2209次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類(lèi)、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4218次

• 孕婦可以吃冰蝦嗎
  孕婦可以適當(dāng)?shù)某员r。冰蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素等，能夠提供胎兒身體發(fā)育需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以降低孕期孕婦缺鈣的風(fēng)險(xiǎn)。但是冰蝦需要充分加熱，煮熟后才可以讓孕婦食用。蝦類(lèi)等海鮮制品多屬于偏寒性的食材，生活中盡量不要一次吃大量的蝦，避免引起孕婦腹痛、腹瀉、消化不良等，寒性的食材會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激。孕期的女性應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，只有補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，才可以促進(jìn)孩子健康快速的發(fā)育，避免孕期營(yíng)養(yǎng)不良。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-09 3168次

• 孕婦可以吃冰菜嗎
  孕婦可以吃冰菜。冰菜屬于鹽堿類(lèi)的植物。冰菜中的冰晶，富含天然的植物鹽，屬于低鈉鹽。孕婦吃冰菜，能夠有效的預(yù)防妊娠期高血壓的發(fā)生。冰菜中含有多種氨基酸，能夠?yàn)樵衅谔旱陌l(fā)育和孕婦自身提供必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。冰菜中含有的黃酮類(lèi)的物質(zhì)，有預(yù)防妊娠期發(fā)生糖尿病的作用。冰菜中含有豐富的鈉，鉀，胡蘿卜素等多種維生素和礦物質(zhì)，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。在孕期要均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜，適量的增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-13 5361次

• 孕婦可以吃冰的嗎
  病情分析：孕婦可以吃冰，但是要少吃，經(jīng)常或過(guò)量食用冰冷的食物容易導(dǎo)致胃痛、胃痙攣、腹痛、腹瀉等癥狀，孕早期腹瀉可能誘發(fā)宮縮，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致流產(chǎn)。若孕婦嘴饞可以適量的吃一點(diǎn)點(diǎn)。意見(jiàn)建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，避免食用過(guò)咸、過(guò)辣、過(guò)油膩食物，清淡飲食，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋(píng)果、橙子、獼猴桃等果蔬，還可以適量吃一些牛奶、瘦肉、雞蛋等食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)。保持充足睡眠和愉悅心情，定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-11 1202次

• 冰西瓜孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦不建議吃冰西瓜，常溫的西瓜建議可以適量的食用。冰涼的食物容易引起孕婦子宮收縮，從而威脅胎兒的健康，嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)的發(fā)生。意見(jiàn)建議：孕婦在孕期要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多元化，對(duì)于生冷辛辣刺激的食物盡量避免食用，以免引起宮縮，從而導(dǎo)致對(duì)胎兒產(chǎn)生不利的影響。過(guò)甜、過(guò)咸飲食不要攝入太多，多吃新鮮的水果蔬菜，一定要注意飲食衛(wèi)生。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-07-02 2803次

• 孕婦可以吃冰粥嗎
  孕婦不可以吃冰粥。冰粥是一種寒涼的食物，在懷孕期間長(zhǎng)時(shí)間吃冰粥，有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能減弱或者是出現(xiàn)胃腸道不適，伴有腹瀉的癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)的幾率增加。在懷孕期間要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)要均衡，要葷素搭配，不要吃生冷和刺激性過(guò)強(qiáng)的食物，可以多吃蔬菜和水果來(lái)預(yù)防便秘。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃冰燕窩嗎
  孕婦可以適當(dāng)?shù)某员喔C，孕婦吃冰燕窩能提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦在懷孕初期，由于嘔吐等原因，一般進(jìn)食都很少，相對(duì)來(lái)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入吸收就會(huì)受到很大的影響，而燕窩每天只需食用一小盅，其所能補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)就能幾乎等同于孕婦平時(shí)一日三餐所攝入的營(yíng)養(yǎng)。孕婦吃燕窩能夠預(yù)防孕期妊娠紋，在預(yù)防妊娠紋的同時(shí)還能
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 611次