問高血壓可以吃人參嗎
病情描述：
高血壓可以吃人參嗎
答醫(yī)生回答
李國剛主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院普通內科
2019-03-16
病情分析：
意見建議：
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高血壓可以吃人參果嗎高血壓是一個非常常見的心血管病，它的發(fā)病率非常的高，而且隨著年齡的增長，發(fā)病率會越來越高，所以高血壓也是一種老年病。高血壓的危害主要是長期高血壓，可以導致心腦血管受累，心腦血管病包括心梗、腦梗、腦出血等等，甚至腎臟的損害。所以高血壓應該注意控制血壓，要把血壓達標，而且要長久持久平穩(wěn)的降壓。那么降壓應該注意，一方面要吃藥，另外一方面注意健康的生活方式，因為高血壓也屬于生活方式病。那么一方面要多運動、要減肥；另一方面不要熬夜，要保證睡眠，也不要過度勞累；再有要保持心情舒暢，情緒要平和平穩(wěn)，不要過度的激動、緊張、生氣、焦慮等等，這些都不利于血壓的控制。再有要注意健康的飲食，健康的飲食應該是，低鹽、低脂、低糖、低熱量的飲食，鹽的攝入量應該在每天在6克以下，也就是小的鹽勺一天兩勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油膩，大魚大肉不要使勁吃，也不要吃動物內臟、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比較新鮮的水果。人參果是一個非常好的水果，它的形狀有點像人的心臟，它的生長也是非常的緩慢，營養(yǎng)價值也非常高。它的主要特點是高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量，富含高維生素，所以從它的成分上來看，是非常適合高血壓人群服用的，所以高血壓是可以吃人參果的。
02:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-03-10 5606次
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吃人參果會上火嗎人參果是溫性的水果，如果吃多是會導致上火的，會使人的正常的飲食功能減弱，導致消化不良，所以人參果最多一天只能吃1~2個。人參果有抗癌之王的美譽，人參果中富含大量的維生素，氨基酸和高蛋白，它是一種富含營養(yǎng)的水果。人參果本身還具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩(wěn)定血壓、控制血糖的作用。另外人參果還有提高人體免疫力的功能，因為人參果含有豐富的蛋白質，所以它還對人有養(yǎng)顏美容的作用，可以達到增白美容的效果。另外人參果里邊含有一種礦物質叫硒，硒的含量是超過了現(xiàn)在的許多蔬菜和水果，硒是維持機體正常生命的微量元素之一，而且它具有防癌和防止心腦血管疾病的作用。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 26318次
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高血壓可以吃人參嗎高血壓可以吃人參，高血壓的治療需要遵循中醫(yī)辨證論治原則，人參屬于益氣生津的中藥還具有健脾和胃的作用，如患者存在氣虛傷津或脾胃虛弱的情況可以服用人參，此外人參的種類較多，比如高麗參、紅參、生曬參以及西洋參其功效也各不相同，氣陰兩虛者可以使用西洋參，存在陽虛者可以使用高麗參或紅參。若精液不足者可以使用生曬參，所以高血壓患者可以吃人參，但是不能亂吃。有一些高血壓患者平時血壓基本降到正常值，有朝一日突然升高，原來是患者為了補身體，服用人參這才使血壓升高，所以高血壓患者服用人參要小心謹慎，需在血壓平穩(wěn)后才能服用人參，而且只能長期小量的服用，因為人參對血壓有雙向調節(jié)作用。語音時長 1:44”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-17 10749次
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高血壓可以吃人參么高血壓患者是可以吃點人參的，高血壓患者平常要注意增加營養(yǎng)，人參就比較的適合，因為人參能夠補充元氣，能夠起到很好的保健作用，對于高血壓患者經(jīng)常出現(xiàn)的一些頭暈，失眠，頭痛，都有一定的輔助治療效果。高血壓患者除了吃人參，在平常飲食上一定要注意營養(yǎng)均衡，盡量的多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質蛋白比較多的食物，少吃含有脂肪，膽固醇較高的食物，平常還應該注意避免暴飲暴食，一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣。高血壓患者在生活上還要注意，避免熬夜，避免勞累，避免精神緊張，通過各個方面的調理，把血壓控制在正常的范圍。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-24 2883次
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高血壓吃人參嗎病情分析：高血壓患者如果血壓控制平穩(wěn)，是可以適量少吃人參的，但是最好遵中醫(yī)醫(yī)師的意見來進行服用。避免服用人參引起血壓的升高及波動。意見建議：建議高血壓的患者，飲食要清淡，要低鹽低脂飲食，不要進食高鈉、高脂肪的食物。可以適當?shù)倪M食一些新鮮的蔬菜和水果。要戒煙忌酒。避免進行劇烈的運動，避免熬夜及情緒激動。一定要監(jiān)測好血壓的變化。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-08-19 1301次
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高血壓可以吃人參么病情分析：高血壓患者可以服用人參，但是一定要適量。這是因為人參對血壓具有雙向調節(jié)的作用，少量服用可以擴張血管，達到降血壓的效果，如果使用量大就會導致血壓升高，因此患者一定要注意血壓波動。意見建議：建議患者如果想服用人參來治療血壓，一定要去正規(guī)醫(yī)院，同時不要停用降壓藥物。患者可以在家中準備血壓記錄儀，記錄血壓的變化。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-08-27 1501次
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高血壓患者可以吃人參嗎高血壓患者一般可以適量食用人參，但需根據(jù)個人情況和醫(yī)生建議進行。人參作為傳統(tǒng)中藥材，具有補氣養(yǎng)血、益腎強身等功效，但其對血壓的影響因人而異，因此高血壓患者在食用前應咨詢專業(yè)醫(yī)生。人參中的有效成分人參皂甙具有調節(jié)血管張力、改善微循環(huán)等作用，適
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-06 0次
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高血壓患者可以吃人參嗎高血壓人參是可以吃的，但是具體人參的使用，還是要根據(jù)個人的具體情況，人參屬于是益氣生津的中藥，具有健脾胃的作用，如果患者存在氣虛，傷津或者脾胃虛弱的情況，可以服用人參，此外人參的種類比較多，比如高麗參，紅參，生曬參，西洋參等，功效也各不相同。氣陰兩虛者可以使用西洋參，存在陽虛者可以使用高麗參，紅參，
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 1416次
