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問(wèn)雪蓮果有營(yíng)養(yǎng)嗎

男, 60歲

2021-02-04 2007次

病情描述:

雪蓮果有營(yíng)養(yǎng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

雪蓮果有一定的營(yíng)養(yǎng)。其富含多種維生素和微量元素,可以有效的預(yù)防和補(bǔ)充因維生素或者微量元素缺乏,而導(dǎo)致的身體疲勞、身體免疫力低下和身體過(guò)度虛弱等情況。女性如果常常吃還具有美白、潤(rùn)膚的作用。

意見(jiàn)建議:

雪蓮果不能跟含有高蛋白質(zhì)的食物一起吃,比如牛奶、豆?jié){、雞蛋等,還不能跟松子、芝麻、核桃、大豆等堅(jiān)果類的食物同食,不僅會(huì)影響到蛋白質(zhì)的吸收,還會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

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