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牛磺酸吃多了會怎么樣

男, 24歲

2022-06-24 2999次

病情描述:

牛磺酸吃多了會怎么樣

醫生回答

病情分析:

牛磺酸過量會導致神經系統過度興奮,還有可能出現胃腸道副作用以及低體溫。牛磺酸使用過量最常見副作用是神經過度興奮,因為牛磺酸里面的主要成分是一種氨基酸,它可以興奮中樞神經系統,引起腦細胞的活化和放電,因此可以導致中樞神經系統的異常的興奮。一般會表現為失眠、專注力下降、注意力減退等。

意見建議:

牛磺酸不可攝入過多,也不可缺乏,服用牛磺酸粉等常見的補充性食品時,應按照說明書中的用法用量或在醫生的指導下服用,不要私自加大服用劑量。

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