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產(chǎn)婦可以吃紅薯嗎

女, 30歲

2019-04-08 3134次

病情描述:

產(chǎn)婦可以吃紅薯嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

產(chǎn)婦在產(chǎn)后是可以吃紅薯的,產(chǎn)婦產(chǎn)后容易出現(xiàn)大便干燥的癥狀,吃紅薯可以起到潤(rùn)腸通便,緩解大便干燥的作用。但是產(chǎn)婦在哺乳期不建議過多吃紅薯,因?yàn)椴荒艽龠M(jìn)乳汁分泌。

意見建議:

產(chǎn)婦在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,包括雞蛋、牛奶、魚肉、瘦肉等食物,新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的。

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