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吃什么補(bǔ)血虛

女, 41歲

2020-01-18 1496次

病情描述:

吃什么補(bǔ)血虛

醫(yī)生回答

病情分析:

血虛患者可以吃花生紅棗湯, 豬肝菠菜粥,大棗阿膠粥,豬血菠菜粥,雞血藤煲雞蛋,桂圓鵪鶉蛋等食物補(bǔ)血,具有很好的療效。

意見建議:

患者平時(shí)要注意休息。保證充足睡眠。清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮水果蔬菜。堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),并保持心情舒暢。

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