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• 扁平足術后康復方法有哪些

  扁平足術后康復鍛煉要根據做的手術方案決定。做距下關節制動需要練習脛后肌腱，包括拇展肌的力量，可以穩住、增加足弓的支撐力，也可以增加動態的穩定。如果做僵硬性平足手術、截骨手術或融合手術，足弓即使恢復，但腳可能也會僵硬。需要做練習腳趾、小腿的運動，還需要2~3個月不負重，需要做肌肉力量的訓練，需要做進行防止下肢水腫的訓練，包括防止腳骨頭、小腿骨頭脫鈣的訓練，如可做踝泵、腳趾伸屈和下肢運動，保持下肢肌肉的力量和活力。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-30 2121次

• 拇外翻的危害

  拇外翻的危害是局部的危害，也就是拇趾的畸形，拇趾會疼痛，拇趾的關節會得關節炎，使拇趾不能動。拇趾壓縮外側的腳趾，把第二個腳趾壓壞，或者是第二個腳趾的腳掌會出現問題、出現胼胝，也就是俗稱的腳墊，甚至腳掌疼痛難忍。好多拇外翻的病人不是拇趾疼，是腳掌疼，也是很常見的腳的問題，就是局部的問題，可以用拇外翻，可以大拇趾疼痛，可以使小腳趾疼痛。由于拇外翻以后腳就歪了，中心靠外移了，腳就會有些外翻、外旋，這時膝蓋內翻、小腿內旋，就會出現羅圈腿，或者是膝內翻。比如病人經常腿會疼，尤其是小腿的下1/3內側一壓就疼，或者是走路多了就會脹痛，也會導致膝蓋內翻，導致膝蓋內側的關節炎加重，比如拇外翻，可以導致腳局部大腳趾、小腳趾的疼痛，還導致膝蓋、腿的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4622次

• 拇外翻術后的康復方法有哪些
  對于拇外翻手術以后的康復方法，通常手術以后需要立即開始進行康復治療，可進行直腿抬高練習，讓病人平臥于床上，將腿繃直后抬高，可以鍛煉局部肌肉力量，并且有效地預防血栓的發生，通常保持五秒鐘，放松五秒鐘，重復練習10次，一個月以后可以根據具體恢復情況逐漸進行腳趾的屈伸練習，這就是拇外翻手術以后的康復方法。另外，拇外翻手術以后的病人早期必須要積極的進行刀口換藥消毒，觀察局部是否存在有紅腫、熱痛，是否存在有皮下積血，積極的進行對癥處理，目的是為了預防感染的發生。
  語音時長 01:10”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-01 1351次

• 拇外翻的手術方法有哪些
  拇外翻是臨床常見的足趾關節畸形，通常需要手術矯正的治療方法。手術方法包括多種，比如單純的骨贅切除，關節囊緊縮手術，可以切除第一跖骨頭內側的骨贅，使第一跖趾關節內側關節囊舌形瓣切開并進行緊縮。此外，還可以進行外側關節囊切開松解，拇外側聯合肌腱切斷并移位于跖骨頭頸部，外側變形籽骨進行摘除。最后還可以進行第一跖骨頭骨贅和近節趾骨基底部的切除手術，使第一跖趾關節的無痛性假關節形成。而除以上方法外，還有一種改良的方法，即在第一跖骨基底截骨楔形植骨術或遠端跖骨頭頸部的截骨矯形術。而在術后均要進行石膏或矯形鞋墊的外固定，并促進早期的功能訓練恢復。
  語音時長 01:30”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-12-07 2284次

• 拇外翻的手術方法有哪些
  病情分析：拇外翻的手術方法主要有普通手術和微創手術。前者主要適用于畸形比較明顯的拇外翻，手術中將第一指跖骨進行截骨矯形后內固定，同時切除第一跖趾關節內側的滑囊炎，內收肌腱切斷，可以緩解疼痛、改善畸形。而微創手術比較適用于輕度畸形患者，主要是對內側拇囊炎和內收肌腱的處理，并不截骨治療。意見建議：建議拇外翻早期患者，可以通過拇外翻矯形支具、分趾襪、分趾器等工具，同時避免穿著高跟尖頭皮鞋，盡量緩解病情進展，延緩手術治療時間。手術治療后，建議患者要積極進行足踝、足趾關節的功能鍛煉，促進功能恢復。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-08-09 1603次

• 拇外翻常見的手術方法有哪些
  病情分析：拇外翻手術方法包括截骨術、軟組織手術、關節融合術，常見的有第一跖骨遠端截骨術、跖趾關節成形術、骨贅和滑囊切除術。意見建議：發生拇外翻建議到醫院骨科就診，通過X線片檢查測量拇外翻角度，確定治療方案。術后佩戴支具，避免擠壓足部，配合足部功能康復訓練。生活中注意清淡飲食，戒煙酒，忌辛辣刺激性食物。避免長時間站立行走，不要穿高跟鞋、硬底鞋、尖頭鞋。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-03 803次

• 拇外翻術后的康復方法有哪些
  拇外翻術后應該用支具進行固定恢復，以免在恢復過程中患處出現扭轉或者受到外力的損傷。患者應該嚴格按照醫生的指導使用藥物，定期給患處換藥治療。在恢復期間注意飲食要清淡一些，這樣可以預防手術創口發炎。同時在洗澡的時候注意避免傷口沾水，如果不小心沾
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 拇外翻的康復方法是什么
  拇外翻的康復方法通常有日常調整、佩戴支具、熱敷、應用藥物、手術等，若在康復過程中出現了異常表現，需要及時去醫院就診。1、日常調整：在日常生活中應避免穿尖頭的高跟鞋，可以選擇面料柔軟以及寬松的鞋子，比如運動鞋、布鞋、拖鞋等。2、佩戴支具：當出現拇外翻的現象后，可以穿著彈性纖維材料制造的柔性矯形器，有助
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-22 0次