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• 痛經吃什么調理

  痛經吃什么調理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經的藥物治療多以中藥為主，中醫講究辨證用藥，比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現為經期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補血養氣、滋補肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補血養氣、調經止帶的作用，藥物組成上既有補陰血的烏雞，又有補陽的鹿角，同時又配有紅參、黃芪、當歸等補氣養血，在補血養氣的同時還兼顧滋補肝腎，對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經有一定的治療作用。而實證的痛經患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現為小腹絞痛拒按，月經顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調經。在飲食方面，需要注意健康規律合理的飲食，營養要充分且全面，切忌過度節食或是飲食偏食，飲食不節十分容易導致女性出現氣血不足等問題。另外，在日常生活中，也可以適當食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補血養氣的作用。最后還應保持健康的生活習慣，適當鍛煉，避免熬夜。長期熬夜很可能會導致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經不調。

  

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  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-08-23 42673次

• 腹瀉吃什么食物好

  腹瀉應該多吃清淡的流質性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜，可以吸附胃腸道內細菌或毒素，保護胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內菌群也紊亂，且腸道內脫水嚴重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當腸道內益生菌達到一定數量，可以起到調理腸道菌群，增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯合治療腹瀉時，兩種藥品應間隔2個小時，應先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群，還要及時補充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫院進行便檢和血象檢查等，如有細菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2171次

• 腹瀉吃什么調理
  對于腹瀉的患者，主要是通過飲食來進行調理，飲食要清淡，避免吃油炸、燒烤類的食物，避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，過期和不干凈的食物都要避免。對于腹瀉的患者可以喝粥，比如小米粥，山藥粥，南瓜粥等，這些粥營養豐富，而且容易消化吸收，對于患者的病情來說是非常有利的。患者平時還可以，多吃富含維生素C的水果，比如蘋果，石榴等，這些水果還具有增強身體的免疫力的作用，有利于病情的恢復。對腹瀉比較嚴重的患者，還可以配合吃一些治療腹瀉的藥物，比如思密達，腸炎寧片，患者平時要注意腹部保暖，避免受涼。
  語音時長 01:12”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-11-12 3140次

• 腹瀉后吃什么調理腸胃
  腹瀉患者食用營養價值高而易于消化的食品，且又不會刺激腸胃的食品，并且忌食魚和肉，需要把食品加工成柔軟食物方可食用。可以吃一些小米粥暖胃，而且滋陰補虛，非常養人。如果不喜歡吃，可以吃一些白粥或者是面條，流質的比較養胃，適當吃一些蘋果。記住不要吃西瓜、雪梨等涼性水果，會讓拉肚子加劇，冬天吃的水果最好可以蒸或者是煮一到兩分鐘，這樣可以去水果的寒性。像腹瀉以后的孩子應給予高蛋白、高熱量的食物。慢性腹瀉病程長容易反復發作，影響食物消化吸收，并且造成體內熱量過高消化，可以吃一些高蛋白、高熱量的食物，采用逐漸加量的方法。平時注意飲食要以清淡、溫熱、易消化的食物為主，不吃辛辣、油膩、刺激性的食物，減少胃腸的蠕動，讓胃腸道多休息，避免刺激。
  語音時長 1:34”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-11-07 27022次

• 慢性腹瀉如何調理
  病情分析：當患者出現慢性腹瀉癥狀時，首先要明確病因，進行針對性的治療，除了藥物治療以外，平時可以養成良好的飲食習慣。慢性腹瀉盡量不要選用粗糧，應盡量選擇一些雞蛋、細糧，搭配蔬菜水果作為食物。意見建議：當患者出現腹瀉癥狀時，要早發現，早治療，同時要養成良好的飲食習慣，注意飲食衛生，及早補充身體丟失的水分，避免辛辣刺激食物，生活要規律，保證充足睡眠。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-01-28 1701次

• 慢性腹瀉怎么調理
  慢性腹瀉有很多原因出現慢性腹瀉，首先要明確病因，進行針對性的治療，除了藥物治療以外，還需要調整飲食，養成良好的飲食習慣。三餐要規律，不要暴飲暴食，避免辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物，不要喝濃茶咖啡等飲料。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-23 2202次

• 腹瀉后吃什么調理腸胃
  腹瀉患者食用營養價值高而易于消化的食品，且又不會刺激腸胃的食品，并且忌食魚和肉，需要把食品加工成柔軟食物方可食用。可以吃一些小米粥暖胃，而且滋陰補虛，非常養人。如果不喜歡吃，可以吃一些白粥或者是面條，流質的比較養胃，適當吃一些蘋果。記住不要吃西瓜、雪梨等涼性水果，會讓拉肚子加劇，冬天吃的水果最好可以
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 680次

• 腹瀉后吃什么調理腸胃
  腹瀉后，調理腸胃是恢復健康的關鍵。患者應選擇易消化、清淡的食物，適量補充水分，并避免刺激性食物。同時，在必要時，可遵醫囑選用適當的藥物進行治療。飲食方面應以稀飯、面條等易消化食物為主，這些食物能減輕腸道負擔，有助于腸道功能的恢復。蘋果、山藥
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-25 0次