問高血壓可以吃什么菜
病情描述：
高血壓可以吃什么菜
答醫(yī)生回答
柳瑞副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院心血管外科
2019-01-19
病情分析：
意見建議：
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妊娠高血壓可以吃什么妊娠高血壓可以吃什么，都能吃，因為我們強調(diào)，單純從營養(yǎng)角度來講，妊娠高血壓疾病，我們希望是營養(yǎng)均衡，全面營養(yǎng)，在營養(yǎng)均衡，全面營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，保證正常的生理活動基礎(chǔ)上，我們建議選擇一些，含有豐富的維生素C，和維生素E的食物。同時要盡量的避免高糖、高鹽的一個飲食，高鹽主要是一個鈉離子的攝入，在這個基礎(chǔ)上，我沒有特別推薦的食物，但是我們希望營養(yǎng)均衡，飲食要科學(xué)化，不要偏食，也不能根據(jù)自己平時的食物愛好，過多的改變自己的飲食習(xí)慣，這都是不對的。
01:05
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2950次
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妊娠高血壓吃什么可以降到目前為止，沒有任何一個確切的食物，可以讓高血壓降為正常的。特別是妊娠期高血壓疾病，我們最根本的治療一定是藥物的治療。但是食物和保健品，對于高血壓疾病有一定的輔助和預(yù)防的作用。那么這些食物是：含有豐富維生素C和維生素E的食物，因為維生素C和維生素E是很好的保護血管內(nèi)皮的，這樣的營養(yǎng)物質(zhì)還有一個就是碘，除此之外沒有什么個別的。
01:08
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-23 3684次
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高血壓可以吃什么菜高血壓患者平時在生活飲食上，可以多吃些蔬菜的，至于可以吃什么菜，我就給大家介紹幾種：首先，大多數(shù)的蔬菜都是比較適合的，尤其是像芹菜、木耳、海帶、紫菜、豆芽、胡蘿卜、西紅柿、山藥、茄子、豆角等等這些蔬菜，都是比較適合高血壓患者使用的。高血壓患者平時的飲食要求是低鹽、少油，有利于控制血壓，所有的菜盡量的做成蒸菜或者燉菜，這樣能夠減少鈉鹽和這個油的一些攝入。還可以平常多吃一些豆制品、粗糧等等，這些食物中含有豐富的纖維素和維生素以及植物蛋白，同時對于血壓有極好的調(diào)節(jié)作用。另外，像高血壓患者在飲食上還要注意少食多餐，不要吃的太飽，平常可以多參加一些體育鍛煉，也能夠促進消化，還能夠增強身體的抗病能力。語音時長 01:41”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-10 9068次
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吃什么菜可以降高血壓對于高血壓患者來說，高血壓是一種比較嚴重的心血管疾病，而且由于血壓控制不平穩(wěn)，會引起很多并發(fā)癥的發(fā)生。如果已經(jīng)患上高血壓，要積極的進行藥物的控制，做好日常的護理，以及飲食方面進行調(diào)整。目前并沒有特別有效的藥物能夠完全治療高血壓，只能是起到緩解和控制的作用。在飲食方面，可以多吃蔬菜來進行緩解，可以多吃菠菜，菠菜是眾多高血壓患者不錯的降壓選擇，高血壓患者有便秘，頭痛可以多吃菠菜。同時也可以多吃芹菜。語音時長 1:09”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-02 7782次
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高血壓吃什么菜對于高血壓患者來說吃蔬菜也是有講究的，高血壓患者可以吃一些具有降壓功效的蔬菜，如韭菜，芹菜，黑木耳，大白菜，西紅柿，茄子，竹筍，黃瓜，冬瓜，海帶等都具有一定的降壓功效。高血壓患者一定要注意自己的飲食趨向，清淡化，低鹽低脂。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 2502次
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高血壓吃什么菜降血壓可以多吃一些芹菜、苦瓜，這些都具有一定的輔助降低血壓的作用，高血壓最終想要平穩(wěn)的控制血壓還是要通過降壓藥物來進行治療，因為并沒有特別有效的治療方法，平時的時候多吃新鮮的蔬菜、水果都具有一定的輔助降壓作用。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-02-14 2702次
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高血壓可以吃什么菜？在現(xiàn)代社會，高血壓作為一種常見的慢性疾病，日益受到人們的關(guān)注。對于高血壓患者而言，除了必要的藥物治療外，飲食調(diào)整也是控制血壓的重要一環(huán)。在眾多食材中，蔬菜成為了高血壓患者餐桌上的優(yōu)選。下面，我們就來詳細了解一下，哪些蔬菜對高血壓患者有益。綠葉蔬菜：鉀元素的天然來源綠葉蔬菜如菠菜、白菜、油菜和生菜等，
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2024-10-15 0次
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高血壓吃什么菜高血壓患者可以多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,可以有降壓作用,不要吃甜食。要多吃高纖維素食物,如菠菜、大白菜、角瓜、西蘭花、油菜等,還可以吃少量魚、蝦、牛羊肉、脫脂奶粉、蛋類。高血壓是指收縮壓為大于140毫米汞柱或舒張壓大于90毫米汞柱。高血壓屬于慢性疾病，初期沒有明顯的癥狀，嚴重時會出現(xiàn)頭暈、頭
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-06-11 4346次
