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• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過(guò)鍛煉、使用矯正鞋墊、手術(shù)治療等方式緩解。平足會(huì)導(dǎo)致足弓低平，走路的時(shí)候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當(dāng)?shù)氖芰Φ龋蜁?huì)導(dǎo)致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結(jié)構(gòu)，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復(fù)正常的結(jié)構(gòu)，可以通過(guò)各種各樣的方式恢復(fù)結(jié)構(gòu)，比如可以通過(guò)練習(xí)肌肉的力量，通過(guò)功能矯正鞋墊來(lái)恢復(fù)足弓，通過(guò)手術(shù)改變足的結(jié)構(gòu)，足的結(jié)構(gòu)正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡(jiǎn)單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 7041次

• 扁平足腳跟痛怎么緩解

  扁平足以后會(huì)出現(xiàn)腳跟痛，扁平足的腳跟痛首先要解決平足的問(wèn)題，如果把平足解決了，可以通過(guò)手術(shù)，或通過(guò)支具、鞋墊、鍛煉等恢復(fù)足弓，扁平足得到了治療，足跟痛自然就緩解了。如果做止痛或者理療等治療，也會(huì)緩解足跟痛，但是這些緩解是比較膚淺的，是治標(biāo)的，不是治本的。扁平足所造成足跟痛的要緩解，要從根本上解決足弓的問(wèn)題，恢復(fù)足弓腳跟痛自然就解決了。

  

  01:15
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 2777次

• 扁平足如何矯正
  扁平足的矯正方式主要有以下幾個(gè)方面：一，采用手法按摩，對(duì)于兒童或者嬰幼兒發(fā)現(xiàn)的比較早，可以通過(guò)手法按摩，使局部的肌肉韌帶和肌腱放松，進(jìn)而使扁平足得到矯正。二，如果發(fā)現(xiàn)得比較晚，對(duì)于青少年患者，需要石膏固定或者支具固定的方式，使扁平足處于正常的位置，從而得到矯正。三，如果扁平足已經(jīng)比較嚴(yán)重，骨骼已經(jīng)成熟，需要進(jìn)行截骨治療，包括手術(shù)的松解。四，還可以采用肌腱移位轉(zhuǎn)位的方法進(jìn)行扁平足的矯正。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-06 3323次

• 扁平足如何矯正
  如何矯正扁平足？怎么去治療？這是一個(gè)系統(tǒng)工程，因?yàn)樗幌窆钦郏绻钦哿藢?duì)上這就完事兒了。平足因?yàn)橛械娜怂麖男【陀校?dāng)然我們知道這個(gè)足弓的形成，它是有時(shí)間的，我們不是說(shuō)從出生下來(lái)就有足弓，人為什么給他增加一個(gè)足弓，可能反而會(huì)有些反作用，但是眼看著越來(lái)越差，所以這種情況怎么辦？我們可以給他考慮做一個(gè)小手術(shù)，為什么，因?yàn)樵谶@個(gè)年齡段，他可能就是因?yàn)樗酵显街兀栽谶@個(gè)階段，一個(gè)很小的手術(shù)就能把這個(gè)足弓完全矯正，但是可能有些孩子不愿意做，說(shuō)多可怕，他就拖著，所以我們一般來(lái)說(shuō)很多時(shí)候因?yàn)橛行┖⒆铀赡芪鍤q開(kāi)始有平足，五歲到十歲，他雖然一直有平足，但都不是很重，這種情況可能等一等，戴足墊，但是越這樣越看起來(lái)就越嚴(yán)重，因?yàn)槭裁矗驗(yàn)槟阍皆缃槿氲脑捘愕氖中g(shù)風(fēng)險(xiǎn)就越小，效果則就越好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 6575次

• 扁平足腳疼怎么回事
  病情分析：扁平足如果是在久坐和站立及走路太多后尤其是穿高跟鞋后出現(xiàn)足底疼痛的人，一般是需要考慮病人可能是足底柘趾筋膜炎引起的可能性大了。意見(jiàn)建議：一般是建議病人平時(shí)穿寬松平底軟底鞋子，可以買(mǎi)一副帶有足弓矯形的氣墊鞋墊墊到鞋子里，避免久坐和站立，避免一次性走太多的路，回家后熱水泡腳并進(jìn)行按摩，還可以給小腿后側(cè)肌群熱敷按摩，緩解癥狀，若無(wú)效，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)治療。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-04-23 3501次

• 扁平足的經(jīng)常腳疼嗎
  病情分析：扁平足如果出現(xiàn)在嬰幼兒或者兒童以及一些青少年沒(méi)有引起足部的韌帶、關(guān)節(jié)出現(xiàn)慢性炎癥，一般不會(huì)引起腳痛的。而引起腳痛一般都是出現(xiàn)在中老年人長(zhǎng)期的扁平足，從而導(dǎo)致足部的受力不均勻會(huì)出現(xiàn)肌腱韌帶，以及關(guān)節(jié)的慢性無(wú)菌性炎癥，從而引起經(jīng)常疼痛。意見(jiàn)建議：如果出現(xiàn)疼痛一般可以口服非甾體類抗炎藥來(lái)消炎對(duì)癥處理，也可以外敷出一些消腫止痛活血化瘀的藥膏。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-10 1603次

• 扁平足容易崴腳嗎
  扁平足一般是容易崴腳。扁平足是一種常見(jiàn)的疾病，在患病期間會(huì)導(dǎo)致腳部關(guān)節(jié)發(fā)生改變，影響正常的走路，如果走路的姿勢(shì)不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)崴腳的情況，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位損傷，所以容易崴腳。扁平足是一種以足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷為主要表現(xiàn)的足部畸形，發(fā)病原因包括遺傳因素、肌腱功能不全、骨關(guān)節(jié)損傷、神經(jīng)肌肉病變等，多
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 扁平足容易崴腳嗎
  崴腳在臨床中是指踝關(guān)節(jié)扭傷，扁平足一般容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷。扁平足是一種以足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷為主要表現(xiàn)的足部畸形，通常是骨骼結(jié)構(gòu)異常、足踝部肌肉、肌腱或韌帶功能不全等原因引起的，大部分患者沒(méi)有明顯的臨床癥狀，少部分患者會(huì)出現(xiàn)足踝部及小腿下部疼痛的癥狀。因?yàn)楸馄阶慊颊叩淖愎瓲顟B(tài)不同，和正常人群的足部不一樣，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-27 0次