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平時怎樣預防髕骨骨折

男, 29歲

2023-09-29 756次

病情描述:

平時怎樣預防髕骨骨折

醫生回答

病情分析:

預防髕骨骨折,老年人、絕經期女性應當保證充足的奶制品攝入,補充維生素d、鈣等營養素,適度運動曬太陽,預防骨質疏松,活動時注意安全,必要時可使用器械進行保護,防止外傷,老年人需要防止跌倒,可以選擇摩擦力較大的鞋子,使用防滑墊等。

意見建議:

髕骨骨折主要是由于暴力或牽拉引起的,日常生活中應注意髕骨骨折后要盡早就診早期膝關節制動,適當的時候進行關節康復治療,早期應注意遵醫囑選擇合適的體位擺放,注意保持患肢抬高,避免因下垂而導致腫脹加重。

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