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• 偏頭痛如何預(yù)防

  偏頭痛作為一個常見的臨床疾病，預(yù)防就是要避免，引起偏頭痛的刺激因素。第一個，我們有一些食物和藥物，可能會引起偏頭痛。比如喝紅酒還有吃巧克力，這些有可能會刺激血管，和神經(jīng)功能障礙引起頭痛。如果我們發(fā)現(xiàn)這種情況，要避免。還有飲酒和抽煙，因為會有血管的刺激功能，和神經(jīng)的刺激功能，有些人在飲酒以后就會頭疼，所以要盡量避免飲酒刺激。第二個，就是運動，運動在偏頭痛的預(yù)防里，是非常重要的。因為神經(jīng)血管功能障礙，通過運動能夠改善，運動還會產(chǎn)生一種內(nèi)源性的內(nèi)啡肽，它會對頭痛或者頸肩痛有緩解作用，這是非常良好的預(yù)防措施。第三個，如果我們頭痛持續(xù)性的發(fā)作，那可以進行物理治療或者是藥物治療。在非發(fā)作期就是緩解期，我們就可以治療，治療的時間延續(xù)幾周，或者甚至更長的時間，這樣也可以有效的預(yù)防偏頭痛。

  

  01:31
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-21 5302次

• 偏頭痛怎么預(yù)防

  偏頭痛預(yù)防第一個方面，應(yīng)該說還是保持良好的心情我覺得非常重要，避免過于的勞累特別是焦慮、壓力過大、工作壓力、生活壓力過大，還有一些不良的生活方式。特別是熬夜這些都是要注意的，這是第一個方面。第二方面就是飲食方面應(yīng)該清淡一些，不要吃一些辛辣的、刺激性的食物。第三個方面應(yīng)該說要增強體育鍛煉，增加戶外的一些鍛煉、增強體質(zhì)，從而提高他的免疫力。第四個就是要找出個人的易發(fā)的因素，如有些人一冷就發(fā)病這樣就需要注意保暖了，有些人是因為飲食的方面原因，那就要注意飲食的調(diào)整這些方面，可能都是需要我們注意的。有些病人對于吸煙也可以出現(xiàn)，包括飲酒也可以誘發(fā)。所以說如果有這些不良的嗜好，我建議還是把煙戒掉或者酒戒掉為宜。

  

  01:14
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 2816次

• 偏頭痛怎樣預(yù)防
  偏頭痛的預(yù)防要注意避免頭痛的誘發(fā)因素，首先應(yīng)消除或減少偏頭痛的誘因。比如在日常生活中，避免強光線的直接刺激，比如避免直視汽車玻璃的反光，避免從較暗的室內(nèi)像光線明亮的室外眺望，避免對光線強烈的霓虹燈直視，要避免情緒緊張，要避免服用血管擴張劑等藥物。在平時要盡量減少飲用紅酒和進食含奶酪的食物，以及咖啡、巧克力、熏魚，必要時可以進行藥物預(yù)防治療。
  語音時長 1:32”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-31 1458次

• 怎樣預(yù)防偏頭痛
  第1點，可以給患者采取藥物治療的方法，預(yù)防偏頭痛的發(fā)作。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛，可以在醫(yī)生的評估下，預(yù)防性的服用鈣離子拮抗劑或者β受體阻滯劑，這些藥物對于預(yù)防偏頭痛發(fā)作還是有一定的效果的。要注意不要長期服用，以免出現(xiàn)藥物的不良反應(yīng)。第2點，要預(yù)防偏頭痛，一定要注意保證充足的睡眠，睡眠過少，也是偏頭痛的重要誘發(fā)因素。第3點，在飲食上也是要注意的，平時注意不要喝酒，少吃巧克力，少吃腌制品，也能夠預(yù)防偏頭痛。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-11-27 1463次

• 怎樣預(yù)防偏頭痛復(fù)發(fā)
  病情分析：主要是要預(yù)防引起偏頭疼的各種因素。比如過熱，過冷的刺激；某些特殊食物可能會造成頭疼發(fā)作，比如巧克力酒精等；某些特殊藥物，比如避孕藥、血管擴張藥等; 不合適的睡眠：過多或者過少；過度疲勞等意見建議：每個人體質(zhì)不同，誘發(fā)頭疼的因素也不同，建議盡量明確自己的誘發(fā)因素，平時生活中盡量去避免。偏頭疼屬于發(fā)作性疾病，目前沒有辦法根治，考慮跟個人體質(zhì)有關(guān)系，建議平時適當?shù)腻憻捝眢w，多進行有氧運動，可以有效的減少頭疼的發(fā)作。
  張馨娜 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-06-15 1202次

• 偏頭痛怎么預(yù)防
  病情分析：偏頭痛的預(yù)防要根據(jù)個人的情況而定。患者在日常生活中應(yīng)該記錄頭痛日記，注意觀察生活中各種可能引發(fā)偏頭痛的誘因，例如睡眠不足、過度飲酒、吃各種食物等等均有可能導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)生。意見建議：如果頭痛癥狀比較嚴重時，建議患者可以服用非甾體抗炎止痛藥物來緩解。但是一定要注意，不要過度使用，因為該藥物也會有一定的副作用。患者應(yīng)該多進行戶外運動，增強機體免疫能力。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-30 1501次

• 怎樣預(yù)防偏頭痛復(fù)發(fā)
  偏頭痛的患者容易反復(fù)發(fā)作，日常生活中要注意保持合理的作息習(xí)慣，保持睡眠充足，避免熬夜，避免勞累，避免各種應(yīng)激，保持心情愉悅，避免緊張，情緒不穩(wěn)，盡量的避免飲酒，少食用腌制的食品或者是巧克力。偏頭痛的患者還要注意生理期要適當?shù)目诜幬飦眍A(yù)防偏頭痛的發(fā)作。偏頭痛在急性期，可以給予止疼藥物的應(yīng)用，反復(fù)發(fā)作
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 205次

• 偏頭痛需要怎樣預(yù)防與治療
  偏頭痛，目前可以用藥物進行預(yù)防，也可以用藥物進行治療，預(yù)防主要適合于頻繁發(fā)作的偏頭痛患者，然后止痛藥物效果很差的偏頭痛患者，偏頭痛的藥物主要分為四大類，鈣離子拮抗劑，主要的藥物就是氟桂利嗪；β受體阻滯劑，比如說是美托洛爾或者是普萘洛爾；還有就是抗癲癇類的藥物，最常用的就是丙戊酸鈉，拉莫三嗪；三環(huán)類的
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-08 238次