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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關系，所以可以適當的口服維生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當的口服具有清火作用的藥物，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 19768次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 80108次

• 痤瘡吃什么維生素最好
  痤瘡常用的維生素是魚肝油，即維生素A、維生素D以及復合維生素B，維生素C。通過口服上述維生素，有利于角質形成細胞以及表皮細胞的代謝，促進其細胞功能的修復。除此之外痤瘡還可以口服其它的藥物，如維A酸類，異維A酸，維胺酯等藥物，都可促進角質形成細胞的功能趨于正常。其他的口服藥還有中成藥類的一清膠囊，解毒痤瘡丸，潤燥止癢膠囊，這些可以辨證選擇使用。中藥類的如丹參酮，積雪苷，有利于減少疤痕的形成也可以口服，此外甘草鋅等其他的藥物也可以選擇使用。痤瘡除口服藥外還可外用藥物，常用的有夫西地酸軟膏，龍珠軟膏，復方多粘菌素B軟膏，阿達帕林凝膠，硅酮凝膠，復方肝素鈉，尿囊素凝膠等。
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  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2019-02-19 16287次

• 痤瘡缺乏哪種維生素
  痤瘡的患者不一定缺乏某種維生素。痤瘡發病的主要原因是患者體內雄性激素水平的增高，油脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺口堵塞以及痤瘡丙酸桿菌感染所導致的，所以痤瘡的患者不必特別補充某種維生素。痤瘡的治療原則主要是矯正毛囊角化過度，減少皮脂分泌，減少細菌的數量，常用的藥物包括抗生素，異維A酸，抗雄激素藥物等等，重度痤瘡還可以聯合使用糖皮質激素來治療。在治療期間患者要注意清潔面部，同時要注意清淡飲食，盡量避免辛辣刺激性的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2020-03-29 5998次

• 痤瘡缺乏哪種維生素
  病情分析：痤瘡與缺少哪種維生素是沒有關系的。痤瘡的發生主要是與雄激素皮脂增加，毛囊皮脂腺開口處過度角化，痤瘡丙酸桿菌感染以及繼發炎癥反應有關系。還與遺傳，免疫內分泌障礙，情緒飲酒等因素有關系。意見建議：出現痤瘡以后，建議不要抓撓，避免感染，清潔面部要徹底，平時要多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的食物，不要熬夜，飲酒。
  潘新霞 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-01 2103次

• 維生素e和維生素c什么時候吃最好
  1、維生素C和維生素E可以早上起床后服用，每天吃一次就可以，對身體起到一定的保健作用。2、維生素C和維生素E晚上隨飯一起，隨飯吃吸收好，吃完后少喝水，少跑廁所，VE本身吸收不會很多，多會隨尿液排出，如果配合VC一起吃吸收會更好。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-30 7105次

• 痤瘡吃什么維生素最好
  痤瘡常用的維生素是魚肝油，即維生素A、維生素D以及復合維生素B，維生素C。通過口服上述維生素，有利于角質形成細胞以及表皮細胞的代謝，促進其細胞功能的修復。除此之外痤瘡還可以口服其它的藥物，如維A酸類，異維A酸，維胺酯等藥物，都可促進角質形成細胞的功能趨于正常。其他的口服藥還有中成藥類的一清膠囊，解毒
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-24 315次

• 60歲吃什么維生素最好
  目前，沒有60歲吃什么維生素最好的說法。60歲吃維生素A、維生素B、維生素D等比較好。1、維生素A：隨著年齡的增長，60歲的人視力會變得越來越差，遵醫囑吃維生素A，能起到保護視力的效果，也可以預防眼睛出現疲勞或者花眼等情況。而且維生素A可以通過服用鈣片或從胡蘿卜、南瓜等食物中獲取。2、維生素B：60
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-06-12 0次